Ингредиенты для - Салат Нут и товарищи
Как вкусно приготовить - Салат Нут и товарищи
1 . Этап
Время приготовления салата указано без учёта затраченного времени на проращивание нута. Итак, необходимо 1 стакан нута ТМ "Мистраль" замочить минимум на 4 часа (лучше на ночь), затем слить воду, промыть его холодной водой и разложить на тарелке в один слой и накрыть мокрой марлей. Надо периодически следить, чтобы марля была постоянно влажной. Температура должна быть комнатной.
2 . Этап
Вот мой пророщенный нут через 1,5 суток.
3 . Этап
А теперь приступаю к нарезке непосредственно самого салата. Нарезаю соломкой помидор.
4 . Этап
2 огурца среднего размера также нарезаю соломкой.
5 . Этап
Очередь нарезать соломкой сладкий редис.
6 . Этап
Измельчаю укроп.
7 . Этап
Все ингредиенты кладу в одну миску.
8 . Этап
Сюда же добавляю зёрна граната (около четверти от целого граната).
9 . Этап
Теперь делаю заправку для салата. Беру полстакана растительного масла.
10 . Этап
К растительному маслу добавляю по вкусу соль, чёрный перец, красный сладкий перец, четверть ч. л. горчицы и лимонный сок. Хорошенько перемешать.
11 . Этап
Тщательно перемешиваю заправку с салатом. При подаче украсить листьями салата и можно добавить сухариков. Приятного аппетита на доброе здоровье!!!