Салат с мидиями и овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с мидиями и овощами

Салат
1. Мидии 100 г
2. Помидор 1 шт
3. Перец сладкий желтый 1/4 шт
4. Огурец 1/3 шт
5. Листья салата 0,5 пуч.
6. Кунжут по вкусу
7. Петрушка по вкусу
Заправка
1. Соевый соус 1 ст. л.
2. Лимонный сок 1 ст. л.
3. Масло оливковое 1 ст. л.
4. Чеснок 1 зуб.
5. Перец черный по вкусу
6. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с мидиями и овощами

1. Этап

Мидии отварите в подсоленной воде, остудите. Перец и помидор нарежьте небольшими кусочками, добавьте мидии, перемешайте.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Мидии отварите в подсоленной воде, остудите. Перец и помидор нарежьте небольшими кусочками, добавьте мидии, перемешайте.

2. Этап

Нарежьте огурец, добавьте в салат.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Нарежьте огурец, добавьте в салат.

3. Этап

Для заправки смешайте все ингредиенты.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Для заправки смешайте все ингредиенты.

4. Этап

Листья салата порвите руками, разложите по тарелкам, посолите, поперчите.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Листья салата порвите руками, разложите по тарелкам, посолите, поперчите.

5. Этап

Сверху выложите овощи с мидиями.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Сверху выложите овощи с мидиями.

6. Этап

Полейте салат заправкой, посыпьте кунжутом, украсьте зеленью.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Полейте салат заправкой, посыпьте кунжутом, украсьте зеленью.

7. Этап

Подавайте к столу.

1. Этап. Салат с мидиями и овощами: Подавайте к столу.