Ингредиенты для - Салат с перловкой и курицей
Как вкусно приготовить - Салат с перловкой и курицей
1. Этап
Куриное филе слегка отбить. Не сильно, примерно до 2-3 см. в толщину. Положить филе в лист со специями MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки
2. Этап
Накрыть и прижать ладонью
3. Этап
Обжаривать на сухой разогретой сковороде без добавления масла с двух сторон примерно по 7 минут на небольшом огне
4. Этап
Немного остудить куриное филе, нарезать слайсами, а затем слайсы на брусочки.
5. Этап
Перловую крупу отварить до готовности, посолить по вкусу в конце варки и остудить.
6. Этап
Зеленую стручковую стручковую фасоль отварить до готовности, посолить по вкусу и остудить.
7. Этап
Свежий салат фриззе, латук или айсберг порвать руками и положить в миску
8. Этап
Смешать с миске салат, перловую крупу, зеленую фасоль и курицу.
9. Этап
Заправить небольшим количеством оливкового масла, размешать и подать к столу.