Салат в лаваше с курицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат в лаваше с курицей

1. Лаваш - 1 штука
2. Грудка куриная - 100 грамм
3. Пекинская капуста - 1/2 штуки
4. Морковь - 1 штука
5. Йогурт - 2 ст. ложки
6. Творог - 100 грамм
7. Огурец маринованный - 1 штука
8. Чеснок - 1 зубчик
9. Мускатный орех - 1/3 чайных ложки
10. Соль - по вкусу
11. Листья салата - 1 пучок

Как вкусно приготовить - Салат в лаваше с курицей

1. Этап

Для заправки творог выбирайте мягкий, не кислый, лучше всего — домашний. С помощью блендера протрите творог до пастообразного состояния. Добавьте йогурт (без добавок), измельченный чеснок, мускатный орех. Все перемешайте.

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Для заправки творог выбирайте мягкий, не кислый, лучше всего — домашний. С помощью блендера протрите творог до пастообразного состояния. Добавьте йогурт (без добавок), измельченный чеснок, мускатный орех. Все перемешайте.

2. Этап

Порежьте маринованный огурец соломкой, добавьте его к заправке.

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Порежьте маринованный огурец соломкой, добавьте его к заправке.

3. Этап

Порвите чистые салатные листья руками, выложите их на лаваш.

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Порвите чистые салатные листья руками, выложите их на лаваш.

4. Этап

Капусту мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке. Выложите овощи поверх салатных листьев.

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Капусту мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке. Выложите овощи поверх салатных листьев.

5. Этап

Разберите отварную грудку на волокна и выложите поверх заправки.

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Разберите отварную грудку на волокна и выложите поверх заправки.

6. Этап

Заверните лаваш. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат в лаваше с курицей: Заверните лаваш. Приятного аппетита!