Салат из курицы с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из курицы с овощами

1. Куриное филе - 2 шт
2. Фасоль - 200 г
3. Морковь - 2 шт
4. Перец сладкий - 1 шт
5. Лук репчатый - 1 шт
6. Приправа - по вкусу
7. Соевый соус - 2 ст. л.
8. Масло подсолнечное - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из курицы с овощами

1. Этап

Куриное филе промываем, режем и маринуем с соевом соусе минут 20-30.

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Куриное филе промываем, режем и маринуем с соевом соусе минут 20-30.

2. Этап

Пока филе маринуется, поставим воду для фасоли ( 1-1,5 литра) и займемся другими овощами. Морковь почистить и натереть на терке.

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Пока филе маринуется, поставим воду для фасоли ( 1-1,5 литра) и займемся другими овощами. Морковь почистить и натереть на терке.

3. Этап

Лук порезать и обжарить на растительном масле. Переложить к моркови.

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Лук порезать и обжарить на растительном масле. Переложить к моркови.

4. Этап

Сладкий перец почистить и мелко порезать (иногда делаю без него). Добавить к овощам. Посыпать приправой для корейской моркови (у меня совсем чуть-чуть).

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Сладкий перец почистить и мелко порезать (иногда делаю без него). Добавить к овощам. Посыпать приправой для корейской моркови (у меня совсем чуть-чуть).

5. Этап

Зеленую фасоль отварить до готовности, слить и немного остудить. Положить к овощам.

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Зеленую фасоль отварить до готовности, слить и немного остудить. Положить к овощам.

6. Этап

Куриное филе потушить, немного остудить, нарезать (если тушили небольшими кусочками, то можно не измельчать) и добавить к овощам.

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Куриное филе потушить, немного остудить, нарезать (если тушили небольшими кусочками, то можно не измельчать) и добавить к овощам.

7. Этап

Заправить салат подсолнечным или оливковым маслом. Приятного аппетита

1. Этап. Салат из курицы с овощами: Заправить салат подсолнечным или оливковым маслом. Приятного аппетита