Name: Спринг-роллы с овощами и рисом
Yield: 1
Ingredients: Рисовая бумага - 6 шт; Рис - 5 ст. л.; Авокадо - 0,5 шт; Свекла - 0,5 шт; Лук красный - 0,5 шт; Помидоры черри - 5 шт; Морковь - 0,5 шт; Болгарский перец - 0,5 шт; Листья салата - 2 шт; Лук зеленый - 2 шт; Кинза - 6 веточ.; Соевый соус - 3 ст. л.; Соус - 3 ст. л.; Кунжут - 1 ст. л.

Ингредиенты для - Спринг-роллы с овощами и рисом

1. Рисовая бумага 6 шт

2. Рис 5 ст. л.

3. Авокадо 0,5 шт

4. Свекла 0,5 шт

5. Лук красный 0,5 шт

6. Помидоры черри 5 шт

7. Морковь 0,5 шт

8. Болгарский перец 0,5 шт

9. Листья салата 2 шт

10. Лук зеленый 2 шт

11. Кинза 6 веточ.

12. Соевый соус 3 ст. л.

13. Соус 3 ст. л.

14. Кунжут 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Спринг-роллы с овощами и рисом

1 . Этап

Для овощных спринг-роллов можно взять любой набор овощей, который вам нравится. Свеклу сварить. Авокадо почистить, нарезать и сбрызнуть соком лимона. Листья салата нарвать кусочками. Все овощи нарезать соломкой, помидоры на четвертинки.

2 . Этап

Рис ТМ Агро-Альянс сварить до готовности.

3 . Этап

Рисовую бумагу опустить в тёплую воду на 10 секунд для размягчения.

4 . Этап

Положить рисовую бумагу на деревянную доску. На один край положить по немногу всех овощей и ложку риса.

5 . Этап

Завернуть рисовую бумагу с начинкой конвертом.

6 . Этап

К спринг-роллам подайте соевый соус, острый чили-соус или другой какой вам нравится. Посыпать спринг-роллы кунжутом и нарезанным зеленым луком. Вкусно, полезно и не хлопотно!