Ингредиенты для - Суп-пюре со шпинатом
Как вкусно приготовить - Суп-пюре со шпинатом
1. Этап
1. В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный мелко чеснок.
2. Этап
2. Кабачки (использовать в супе желательно небольшие и молодые) вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Отправьте в кастрюлю. Обжарьте на среднем огне минут 5, помешивая.
3. Этап
3. Добавьте вымытый и обсушенный шпинат. Время от времени помешивая, оставьте томиться минут на 10.
4. Этап
4. За это время шпинат заметно уменьшится в объеме.
5. Этап
5. Влейте в кастрюлю сливки.
6. Этап
6. Добавьте по вкусу соль.
7. Этап
7. И перец. Оставьте на медленном огне.
8. Этап
8. Когда кабачки станут мягкими, с помощью погружного блендера взбейте овощи до однородности.
9. Этап
9. Вот такой аппетитный и яркий суп-пюре получится в результате.
10. Этап
10. Перед подачей в тарелку можно добавить щепотку свежей зелени и жареные тыквенные семечки. Приятного аппетита!