Name: Диетические батончики мюсли
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Yield: 12
Ingredients: Семена льна - 1 ст. ложка; Вода - 2,5 ст. ложки; Овсяные мюсли - 1,5-2 стакана; Орехи - 0,5 стакана; Изюм - 0,5 стакана; Морковь - 1 штука; Кокосовая стружка - 1/3 стакана; Корица - 2 ч. ложки; Соль - 1 щепотка; Мед - 0,5 стакана; Масло миндальное - 1/4 стакана

Информация о рецепте

Приготовление:

1 час. 10 мин.

Количество порций:

Источник:

Подробнее

Ингредиенты для - Диетические батончики мюсли

1. Семена льна - 1 ст. ложка

2. Вода - 2,5 ст. ложки

3. Овсяные мюсли - 1,5-2 стакана

4. Орехи - 0,5 стакана

5. Изюм - 0,5 стакана

6. Морковь - 1 штука

7. Кокосовая стружка - 1/3 стакана

8. Корица - 2 ч. ложки

9. Соль - 1 щепотка

10. Мед - 0,5 стакана

11. Масло миндальное - 1/4 стакана

Как вкусно приготовить - Диетические батончики мюсли

1. Этап

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: промойте и высушите изюм, вымойте и очистите морковь.

2. Этап

2. Молотые семена льна выложите в миску, залейте водой и оставьте на 10 минут.

3. Этап

3. Измельчите орехи, изюм, овсяные мюсли, натрите на мелкой терке морковь, переложите все в миску. В другой миске смешайте миндальное масло и мед, растопите в микроволновке в течение 20 секунд. Смешайте все ингредиенты, добавьте ранее подготовленные семена льна. Выложите смесь в форму для выпечки, утрамбуйте и отправьте в разогретый до 170-180 градусов духовой шкаф на 20-30 минут.