Ингредиенты для - Капуста Писташ

1. Капуста белокочанная 1 вилок
2. Помидор 3 шт
3. Лук репчатый 1 шт
4. Чеснок 5 зуб.
5. Имбирь 5 зуб.
6. Томатная паста 1 ст. л.
7. Масло растительное 0,5 стак.
8. Тыквенные семечки 1 стак.
9. Зелень 1 стак.
10. Белый перец 1 стак.

Как вкусно приготовить - Капуста Писташ

1 . Этап

Капусту не крупно нарезать и отварить в подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дюршлаг.

1. Этап. Капуста Писташ: Капусту не крупно нарезать и отварить в подсоленной воде до полуготовности, откинуть на дюршлаг.

2 . Этап

Пока вариться капуста подготовить семена тыквы. Семена чуть подсушить на горячей сковороде для удаления влаги (10-20сек), затем измельчить в блендере в 2-3 захода до получения порошка. Наполняйте чашу блендера на две трети, не полностью, так порошок получается пушистее.

1. Этап. Капуста Писташ: Пока вариться капуста подготовить семена тыквы. Семена чуть подсушить на горячей сковороде для удаления влаги (10-20сек), затем измельчить в блендере в 2-3 захода до получения порошка. Наполняйте чашу блендера на две трети, не полностью, так порошок получается пушистее.

3 . Этап

В полученный порошок добавить соль, перец по вкусу ( черный и белый) и немного воды, все тщательно перемешать. Воду добавляйте постепенно, по ложке, до получения густой массы. Оставить «отдыхать»

1. Этап. Капуста Писташ: В полученный порошок добавить соль, перец по вкусу ( черный и белый) и немного воды, все тщательно перемешать. Воду добавляйте постепенно, по ложке, до получения густой массы. Оставить «отдыхать»

4 . Этап

Далее порезать некрупно помидоры, лук полукольцами, чеснок и зелень мелко порубить, имбирь истолочь или измельчить в блендере в кашицу. В кастрюле разогреть масло, обжарить слегка лук, добавить помидоры, имбирь, чеснок, жарить 10мин, помешивая. Добавить томатную пасту, 1стакан воды и потушить, закрыв крышкой минут 5. Теперь добавить капусту, зелень, соль или «кубики», перец по вкусу, кориандр и еще 1/2стакана воды, все перемешать и тушить еще минут 10.

1. Этап. Капуста Писташ: Далее порезать некрупно помидоры, лук полукольцами, чеснок и зелень мелко порубить, имбирь истолочь или измельчить в блендере в кашицу. В кастрюле разогреть масло, обжарить слегка лук, добавить помидоры, имбирь, чеснок, жарить 10мин, помешивая. Добавить томатную пасту, 1стакан воды и потушить, закрыв крышкой минут 5. Теперь добавить капусту, зелень, соль или «кубики», перец по вкусу, кориандр и еще 1/2стакана воды, все перемешать и тушить еще минут 10.

5 . Этап

Вот на этом этапе наша "обычная" тушеная капуста станет "необычной". Капусту перемешать, по необходимости добавить воды, капуста не должна быть сухой. На поверхность капусты выкладывать чайной ложкой подготовленную ранее пасту, не перемешивая накрыть крышкой и оставить на медленном огне 10 мин. (кастрюлю берите не глубокую, но большого диаметра) Затем осторожно перемешать (паста набухнет и певратится в «шарики», у меня они большие для фото) и через 5 мин. снять с огня, готово!

1. Этап. Капуста Писташ: Вот на этом этапе наша

6 . Этап

Это может быть замечательный гарнир к мясу (если мясо небольшими кусочками то можно тушить прямо с капустой), курице или рыбе, можно подать и с рисом и с отварной картошкой. У меня же сегодня с этой капустой жареная курица и кус-кус из кукурузной муки.

1. Этап. Капуста Писташ: Это может быть замечательный гарнир к мясу (если мясо небольшими кусочками то можно тушить прямо с капустой), курице или рыбе, можно подать и с рисом и с отварной картошкой. У меня же сегодня с этой капустой жареная курица и кус-кус из кукурузной муки.
Капуста Писташ
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Картофель с копченым лососем на сковороде
Картофель с копченым лососем на сковороде
1. Очистите картофель от кожуры, нарежьте маленьким ку...
Печеночные оладушки
Печеночные оладушки
1. Для начала нужно вымыть как следует и при необходим...
Коврижка медово-шоколадная
Коврижка медово-шоколадная
Взбить яйца с сахарной пудрой в пышную пену. Я взяла п...
Яйца в булочках на завтрак
Яйца в булочках на завтрак
Филе куриное нарезать кубиком и слегка обжарить. Грибы...
Блинчики с бананом
Блинчики с бананом
Готовим блинное тесто. Разбиваем в чашку три яйца. Доб...
Салат из кабачков на зиму
Салат из кабачков на зиму
Помидоры помыть, нарезать крупным кубиком, отправить в...
Суп с кабачками и фрикадельками
Суп с кабачками и фрикадельками
Продукты Лук, морковь, чеснок нарезать, обжарить на ра...
Постный паштет
Постный паштет
1. Подготовить фасоль. Подойдет любая, я делала с цвет...
Пирог с волнушками
Пирог с волнушками
Должна заметить, я замешиваю двойную закладку сразу. Т...
Перец, фаршированный киноа и лесными грибами
Перец, фаршированный киноа и лесными грибами
Репчатый лук очистить, нарезать кубиками. Лесные грибы...
Мини-пиццы на рисовом тесте
Мини-пиццы на рисовом тесте
Сначала приготовим опару. Для этого нужно смешать все...
Спагетти из овощей
Спагетти из овощей
Подготовить первым делом овощи. Морковь очистить, вымы...