Ингредиенты для - Кефаль с картошкой в духовке

1. Кефаль 1 штука
2. Картофель 4-5 штук
3. Помидоры черри 5-6 штук
4. Лук зеленый 3-4 штук
5. Укроп по вкусу
6. Лимон 1/2 штуки
7. Масло растительное 2-3 ст. ложек
8. Соль по вкусу
9. Перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Кефаль с картошкой в духовке

1 . Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель почистите, помойте вместе с помидорами, зеленым луком и укропом.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель почистите, помойте вместе с помидорами, зеленым луком и укропом.

2 . Этап

Почистите кефаль от чешуи, удалите внутренности и жабры. Обязательно уберите пузырь и черную пленку внутри брюшка.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Почистите кефаль от чешуи, удалите внутренности и жабры. Обязательно уберите пузырь и черную пленку внутри брюшка.

3 . Этап

Рыбку посолите и поперчите снаружи в внутри, полейте лимонным соком. Выложите в брюшко пару веточек укропа и несколько ломтиков лимона, отставьте в сторону, пусть пока маринуется.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Рыбку посолите и поперчите снаружи в внутри, полейте лимонным соком. Выложите в брюшко пару веточек укропа и несколько ломтиков лимона, отставьте в сторону, пусть пока маринуется.

4 . Этап

А пока разрежьте картофель вдоль пополам, выложите в сотейник, залейте водой и отварите минут 5, тогда он будет одинаково готов вместе с кефалью по времени.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: А пока разрежьте картофель вдоль пополам, выложите в сотейник, залейте водой и отварите минут 5, тогда он будет одинаково готов вместе с кефалью по времени.

5 . Этап

Переложите картофель в противень, добавьте нарезанные помидоры и зеленый лук, посолите, поперчите, влейте немного растительного масла.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Переложите картофель в противень, добавьте нарезанные помидоры и зеленый лук, посолите, поперчите, влейте немного растительного масла.

6 . Этап

Тщательно все перемешайте.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Тщательно все перемешайте.

7 . Этап

Сверху на овощи выложите кефаль, чуть смажьте кожу растительным маслом, отправьте противень в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут. Готовить нужно в режиме верхнего и нижнего нагрева без конвекции.

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Сверху на овощи выложите кефаль, чуть смажьте кожу растительным маслом, отправьте противень в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут. Готовить нужно в режиме верхнего и нижнего нагрева без конвекции.

8 . Этап

Готовую кефаль и овощи переложите на удобное плоское блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Кефаль с картошкой в духовке: Готовую кефаль и овощи переложите на удобное плоское блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Кефаль с картошкой в духовке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Кендюх
Кендюх
1. Вот такие ингредиенты используются в данном рецепте...
Суп с клёцками без мяса
Суп с клёцками без мяса
Картофель, морковь и лук почистить и нашинковать. В ка...
Чечевичный суп с корневым сельдереем
Чечевичный суп с корневым сельдереем
1. Сварить голени курицы в объеме воды, который будет...
Пирог-пицца
Пирог-пицца
В подогретое молоко добавляем дрожжи и сахар. Хорошо п...
Соленое печенье с темным шоколадом
Соленое печенье с темным шоколадом
Масло взбить с сахаром. Добавить яйцо, ванильный экстр...
Скумбрия в гранатовом соусе
Скумбрия в гранатовом соусе
Удобнее работать с полузамерзшей рыбой. Приготовить вс...
Карамельная курица с рисом
Карамельная курица с рисом
Поставить вариться рис Басмати из рассчёта пакетик на...
Кексы с ягодной начинкой
Кексы с ягодной начинкой
Смешать яйца, сахар, ванильный сахар, молоко, масло ра...
Овощное рагу с тефтелями
Овощное рагу с тефтелями
Продукты Для тефтелей: Лук нарезать кубиком, добавить...
Булочки-рулетики к чаю
Булочки-рулетики к чаю
Молоко подогреть и развести в нём сахар, 1 пакетик ван...
Куриная печень по-наваррски
Куриная печень по-наваррски
Куриную печень обжариваем на оливковом масле 1 минуту....
Киш овощной
Киш овощной
Картофель и морковь очистить и поставить вариться. Мук...