Ингредиенты для - Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне

1. Куриное филе 500 г
2. Творог 300 г
3. Овсяные хлопья 3 ст. л.
4. Кунжут 3 ст. л.
5. Семена льна 3 ст. л.
6. Соль 3 ст. л.
7. Специи 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне

1 . Этап

Филе с творогом пропустить через мясорубку. Посолить и приправить по вкусу. Овсяные хлопья (лучше брать те, что не нужно варить) слегка измельчить и смешать с кунжутом и семенами льна.

1. Этап. Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне: Филе с творогом пропустить через мясорубку. Посолить и приправить по вкусу. Овсяные хлопья (лучше брать те, что не нужно варить) слегка измельчить и смешать с кунжутом и семенами льна.

2 . Этап

Влажными руками сформировать из фарша небольшие котлетки и обвалять их в панировке. Выложить в форму для запекания и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

1. Этап. Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне: Влажными руками сформировать из фарша небольшие котлетки и обвалять их в панировке. Выложить в форму для запекания и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

3 . Этап

Такие котлетки станут отличным дополнением к овощному салату.

1. Этап. Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне: Такие котлетки станут отличным дополнением к овощному салату.
Курино-творожные шарики в овсянке, кунжуте и льне
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Дамляма
Дамляма
Бараньи рёбра вместе с нарезанным курдюком выложите на...
Плетеный пирог с капустой
Плетеный пирог с капустой
1. Слоеное тесто разморозить. Нарезать тонко капусту....
Яблочный пирог Для Вас
Яблочный пирог Для Вас
Поооехали:)))!!! Смешать йогурт, сахар и растительное...
Бездрожжевой хлеб из зеленой гречки
Бездрожжевой хлеб из зеленой гречки
Для выпечки хлеба я взяла крупу из зеленой гречки ТМ «...
Каша пшенная с тыквой в МВ
Каша пшенная с тыквой в МВ
Вот такой подарочек Тыкву не размораживая засыпаем в М...
Витаминный салат с моцареллой
Витаминный салат с моцареллой
В порционные тарелочки (пиалки) выложить слоями: Сельд...
Бананово-яблочный торт
Бананово-яблочный торт
Выберем большой банан и яблоко. Отправляем из в чашу б...
Свиные ребра с картофелем в рукаве
Свиные ребра с картофелем в рукаве
-надрезать подготовленное мясо вдоль ребер, но не до к...
Сельдь горячего копчения
Сельдь горячего копчения
Для начала подготовьте все нужные продукты. А продукто...
Пшенные биточки с грибами
Пшенные биточки с грибами
Итак. Варим пшено (кашу) из расчёта 1:2. Солим по вкус...
Алжирский кус-кус
Алжирский кус-кус
Прежде чем готовить подливу, арабы ее называют "марак"...
Чебуреки из дрожжевого теста
Чебуреки из дрожжевого теста
Готовим фарш. Мясо, лук пропустить через мясорубку. До...