Ингредиенты для - Легкий овощной салат

1. Капуста белокочанная 200 г
2. Огурец 2 шт
3. Морковь 1 шт
4. Кукуруза 100 г
5. Чеснок 1 зуб.
6. Петрушка по вкусу
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу
9. Йогурт 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Легкий овощной салат

1 . Этап

Подготовьте необходимые продукты.

1. Этап. Легкий овощной салат: Подготовьте необходимые продукты.

2 . Этап

Капусту нашинкуйте.

1. Этап. Легкий овощной салат: Капусту нашинкуйте.

3 . Этап

Чуть-чуть посолите и слегка помните руками.

1. Этап. Легкий овощной салат: Чуть-чуть посолите и слегка помните руками.

4 . Этап

Морковь натрите на терке.

1. Этап. Легкий овощной салат: Морковь натрите на терке.

5 . Этап

Огурцы нарежьте соломкой.

1. Этап. Легкий овощной салат: Огурцы нарежьте соломкой.

6 . Этап

Нарежьте петрушку.

1. Этап. Легкий овощной салат: Нарежьте петрушку.

7 . Этап

Сложите в салатник - капусту, морковь, кукурузу, огурцы, петрушку. Добавьте чеснок (через чесноковыжималку).

1. Этап. Легкий овощной салат: Сложите в салатник - капусту, морковь, кукурузу, огурцы, петрушку. Добавьте чеснок (через чесноковыжималку).

8 . Этап

Перемешайте салат. Добавьте по вкусу соль и перец.

1. Этап. Легкий овощной салат: Перемешайте салат. Добавьте по вкусу соль и перец.

9 . Этап

Заправьте йогуртом. Именно в этом салате мне нравится йогурт. Но вы можете добавить сметану или майонез.

1. Этап. Легкий овощной салат: Заправьте йогуртом. Именно в этом салате мне нравится йогурт. Но вы можете добавить сметану или майонез.

10 . Этап

Дайте постоять салату минут 5-10. Вот и всё! Наш салат готов!

1. Этап. Легкий овощной салат: Дайте постоять салату минут 5-10. Вот и всё! Наш салат готов!
Легкий овощной салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Адыгейский сыр с зеленью
Адыгейский сыр с зеленью
Пока молоко кипятиться, в отдельной кастрюльке смешайт...
Карпаччо из свёклы с сыром
Карпаччо из свёклы с сыром
Заранее запечь свёклу в фольге и дать ей остыть, после...
Чесночные гренки с яичным салатом
Чесночные гренки с яичным салатом
Друзья, количество продуктов на ваше усмотрение (у мен...
Цветная капуста в молоке с сыром
Цветная капуста в молоке с сыром
Подготовить продукты. Капусту отварить до полуготовнос...
Теплый салат из брокколи и стручковой фасоли
Теплый салат из брокколи и стручковой фасоли
На разогретой сковороде на масле слегка обжарить брокк...
Перлово-рисово-нутовая каша с овощами
Перлово-рисово-нутовая каша с овощами
Готовим продукты. Нут предворительно замачиваем на нес...
Индейка в красном соусе
Индейка в красном соусе
Продукты Взбить одно яйцо с одной столовой ложкой крах...
Фокачча слоеная с творогом
Фокачча слоеная с творогом
В теплую воду всыпать дрожжи и оставить на 5 минут, по...
Куриный шашлык в лимонно-горчичном маринаде
Куриный шашлык в лимонно-горчичном маринаде
Куриную грудку промыть, порезать на кусочки. Добавить...
Утиные ножки с красной капустой
Утиные ножки с красной капустой
Разогрейте духовку до 180 градусов. Утиные ножки вымой...
Чипсы Тортилья
Чипсы Тортилья
Разогрейте духовку до 180 С. Выстелите два больших про...
Дьявол соус с макаронами
Дьявол соус с макаронами
Приготовить макароны и процедить. В большой сковороде...