Ингредиенты для - Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами

1. Фасоль 0,5 стак.
2. Фарш мясной 300 г
3. Лук красный 1 шт
4. Болгарский перец 1 шт
5. Помидор 2 шт
6. Масло оливковое 2 ст. л.
7. Табаско 1 ч. л.
8. Сыр плавленый 8 ломт.
9. Соль 8 ломт.
10. Зелень 8 ломт.

Как вкусно приготовить - Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами

1 . Этап

Подготавливаем продукты.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Подготавливаем продукты.

2 . Этап

Замачиваем фасоль на ночь в воде. Утром промываем. Заливаем водой и варим до готовности. Я использовала заранее отваренную фасоль.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Замачиваем фасоль на ночь в воде. Утром промываем. Заливаем водой и варим до готовности. Я использовала заранее отваренную фасоль.

3 . Этап

Нарезаем овощи. (1 помидор нарезать кубиком, а 2 помидор - полукольцами).

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Нарезаем овощи. (1 помидор нарезать кубиком, а 2 помидор - полукольцами).

4 . Этап

В сковороду наливаем оливковое масло, выкладываем лук и обжариваем 3-5 минут. Затем добавляем мясной фарш и хорошо перемешиваем. Обжариваем 5 минут. Добавляем болгарский перец и обжариваем 3 минуты.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: В сковороду наливаем оливковое масло, выкладываем лук и обжариваем 3-5 минут. Затем добавляем мясной фарш и хорошо перемешиваем. Обжариваем 5 минут. Добавляем болгарский перец и обжариваем 3 минуты.

5 . Этап

Следом закладываем фасоль, зелень и нарезанный помидор. Тушим 3 минуты. Солим. Добавляем табаско. Перемешиваем. Закрываем сковороду крышкой. Выключаем огонь.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Следом закладываем фасоль, зелень и нарезанный помидор. Тушим 3 минуты. Солим. Добавляем табаско. Перемешиваем. Закрываем сковороду крышкой. Выключаем огонь.

6 . Этап

Теперь берем нашу лепешку ( я подогрела в микроволновой печи 30 секунд), выкладываем 2 ст. л. подготовленной начинки, поверх нее помидор и сверху ломтик плавленного сыра. Сворачиваем конвертиком. Выкладываем на противень и прогреваем-запекаем в духовке 10 минут при 150 градусах.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Теперь берем нашу лепешку ( я подогрела в микроволновой печи 30 секунд), выкладываем 2 ст. л. подготовленной начинки, поверх нее помидор и сверху ломтик плавленного сыра. Сворачиваем конвертиком. Выкладываем на противень и прогреваем-запекаем в духовке 10 минут при 150 градусах.

7 . Этап

Подаем лепешки горячими.

1. Этап. Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами: Подаем лепешки горячими.
Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Сытный суп из чечевицы Бюджетный
Сытный суп из чечевицы Бюджетный
Необходимые продукты. Картофель нарезать кубиками, мор...
Ризотто с горгонзолой и беконом
Ризотто с горгонзолой и беконом
Почистите и измельчите лук. Разогрейте масло в глубоко...
Говяжьи рёбра в лимонно-горчичной глазури
Говяжьи рёбра в лимонно-горчичной глазури
Приготовить продукты. Рёбра вымыть. Вскипятить 1 л. во...
Тыквенный хлеб с тыквенными семечками
Тыквенный хлеб с тыквенными семечками
Взбить яйцо, влить его в ряженку, перемешать. В ведро...
Пшенно-гречневая каша с курицей
Пшенно-гречневая каша с курицей
Крупы хорошенько промываем и ставим вариться. Я варю в...
Куриный суп с яичной лапшой
Куриный суп с яичной лапшой
Подготовим ингредиенты. Морковь почистить и нарезать м...
Яблочные сырники с кукурузной мукой
Яблочные сырники с кукурузной мукой
Необходимые ингредиенты Творог протереть через сито, я...
Паста с анчоусами и овощами
Паста с анчоусами и овощами
Брокколи бланшировать в кипящей воде 1 минуту. Остудит...
Торт Дачный
Торт Дачный
Берем большой пучок листьев ревеня и щавеля. Листья хо...
Пицца с соусом-чили и карпаччо
Пицца с соусом-чили и карпаччо
Делаем тесто для пиццы. Я уже упоминала, что пользуюсь...
Рыцарские колбаски
Рыцарские колбаски
1. Картофель очистить и сварить в слабо соленой воде о...
Брускетта с острыми мидиями
Брускетта с острыми мидиями
Мидии разморозьте, добавьте к ним нарезанный мелко кра...