Ингредиенты для - Лодочки из кабачков цуккини

1. Цуккини 3 шт.
2. Болгарский перец 3 шт.
3. Лук репчатый 1 шт.
4. Чеснок 1 зубка
5. Масло растительное 3 ст. л.
6. Молоко 100 мл.
7. Сыр плавленный 200 гр.
8. Зелень 200 гр.

Как вкусно приготовить - Лодочки из кабачков цуккини

1 . Этап

Продукты, которые нам понадобятся- я брала молодые некрупные цуккини и кабачки, поэтому молоко и сыр уменьшила вдвое, не истратила 1 половинку цуккини и зеленый перец. Первым делом ставим в большой кастрюле закипать воду для бланшировки половинок и включаем нагреваться духовку до 220 град.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Продукты, которые нам понадобятся- я брала молодые некрупные цуккини и кабачки, поэтому молоко и сыр уменьшила вдвое, не истратила 1 половинку цуккини и зеленый перец. Первым делом ставим в большой кастрюле закипать воду для бланшировки половинок и включаем нагреваться духовку до 220 град.

2 . Этап

Из двух очищенных цуккини делаем лодочки и бланшируем их-опускаем в кипящую воду на 3мин. Больше нельзя, так как лодочки развалятся. Если у Вас кабачки "В возрасте" то бланшировать нужно чуть дольше!

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Из двух очищенных цуккини делаем лодочки и бланшируем их-опускаем в кипящую воду на 3мин. Больше нельзя, так как лодочки развалятся. Если у Вас кабачки

3 . Этап

На раст. масле пассируем до прозрачности (не обжариваем!) мелко нарезанный лук и чеснок.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: На раст. масле пассируем до прозрачности (не обжариваем!) мелко нарезанный лук и чеснок.

4 . Этап

К прозрачному луку добавляем мелко нарезанные болгарский перец (у меня ушло 2 шт) и оставшийся кабачок (я истратила 1 половинку). Тушим 5-7 минут.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: К прозрачному луку добавляем мелко нарезанные болгарский перец (у меня ушло 2 шт) и оставшийся кабачок (я истратила 1 половинку). Тушим 5-7 минут.

5 . Этап

Разогреваем до горячего молоко (кому где удобно)

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Разогреваем до горячего молоко (кому где удобно)

6 . Этап

Нарезанный плавленный сыр растворяем в горячем молоке, скорее всего, что до полного растворения нужно будет еще греть, растворимость сыра сильно разниться в зависимости от производителя.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Нарезанный плавленный сыр растворяем в горячем молоке, скорее всего, что до полного растворения нужно будет еще греть, растворимость сыра сильно разниться в зависимости от производителя.

7 . Этап

Бланшированные лодочки укладываем в смазанную тонким слоем масла форму, в потушенные овощи добавляем зелень.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Бланшированные лодочки укладываем в смазанную тонким слоем масла форму, в потушенные овощи добавляем зелень.

8 . Этап

Начинкой заполняем лодочки, оставшуюся начинку выкладываем рядом.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Начинкой заполняем лодочки, оставшуюся начинку выкладываем рядом.

9 . Этап

Заливаем все молочно-сливочной смесью и отправляем в разогретую духовку на 15 минут.

10 . Этап

Наши лодочки готовы.

1. Этап. Лодочки из кабачков цуккини: Наши лодочки готовы.
Лодочки из кабачков цуккини
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Пресный хлеб
Пресный хлеб
Смешайте между собой сухие ингредиенты. Влейте кефир и...
Салат из сельди с кукурузой
Салат из сельди с кукурузой
Подготовьте все ингредиенты. Селедку почистите от кожи...
Морковная лапша
Морковная лапша
Морковь помыть и очистить. Нарезать кусочками и сварит...
Запеченная курица с рисом и овощами
Запеченная курица с рисом и овощами
Стакан 250 мл. Лук нарезать полукольцами, морковь нате...
Жаркое с овощами по-мароккански
Жаркое с овощами по-мароккански
Подготовить почки. Нарезаем почки кусочками, засыпаем...
Салат с овощами, бужениной и сыром
Салат с овощами, бужениной и сыром
Подготовим продукты. Морковь отвариваем в слегка подсо...
Ребра свиные с молодой капустой
Ребра свиные с молодой капустой
Ребра порезать порционно, капусту на 4 доли, лук, чесн...
Смузи фруктово-гречневый
Смузи фруктово-гречневый
В рецепте используем гречневые хлопья ТМ Мистраль,3 ст...
Суп из чечевицы и моркови
Суп из чечевицы и моркови
В кастрюлю наливаем растительное масло. Лук мелко реже...
Тыква с куриным мясом
Тыква с куриным мясом
Куриное филе нарезать на кусочки Тыкву почистить и тож...
Салат Черное море
Салат Черное море
Берём дикий рис от "Мистраль". Заливаем водой в соотно...
Перец, фаршированный картофелем и курицей
Перец, фаршированный картофелем и курицей
Болгарский перец вымыть. Я всегда с него удаляю кожицу...