Мини-запеканки в капустных листьях
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
12
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Мини-запеканки в капустных листьях

1. Бульон - 300 мл
2. Грудка куриная - 1 шт
3. Рис - 100 г
4. Морковь - 1 шт
5. Лук репчатый - 1 шт
6. Капуста белокочанная - 12 шт
7. Томатная паста - 4 ч. л.
8. Сыр твердый - 100 г
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Мини-запеканки в капустных листьях

1. Этап

Потертая на крупной терке морковь и мелко порезанный лук слегка обжариваются.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Потертая на крупной терке морковь и мелко порезанный лук слегка обжариваются.

2. Этап

Около 5 минут отвариваются в подсоленной кипящей воде капустные листья.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Около 5 минут отвариваются в подсоленной кипящей воде капустные листья.

3. Этап

Куриная грудка отваривается до готовности, перебирается и измельчается, после чего смешивается с морковью и луком.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Куриная грудка отваривается до готовности, перебирается и измельчается, после чего смешивается с морковью и луком.

4. Этап

Рис отваривается в курином бульоне до готовности (около 35 минут).

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Рис отваривается в курином бульоне до готовности (около 35 минут).

5. Этап

В данном рецепте используется рис круглозерный "Кубань" для плова ТМ Мистраль.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: В данном рецепте используется рис круглозерный

6. Этап

Капустные листья помещаются в форму для приготовления маффинов.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Капустные листья помещаются в форму для приготовления маффинов.

7. Этап

Заполняются начинкой, поливаются разведенной в бульоне томатной пастой.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Заполняются начинкой, поливаются разведенной в бульоне томатной пастой.

8. Этап

Посыпаются тертым сыром и отправляются в разогретую до 180 градусов духовку, чтобы сыр немного расплавился и приобрел легкую корочку.

1. Этап. Мини-запеканки в капустных листьях: Посыпаются тертым сыром и отправляются в разогретую до 180 градусов духовку, чтобы сыр немного расплавился и приобрел легкую корочку.