Постные оладьи из киноа
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Постные оладьи из киноа

1. Киноа - 75 грамм
2. Мука пшеничная - 75 грамм
3. Кленовый сироп - 2 ст. ложки
4. Яблочный уксус - 1 ст. ложка
5. Разрыхлитель - 1.5 ч. ложки
6. Сода - 1/4 ч. ложки
7. Молоко растительное - 185 мл
8. Соль - 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Постные оладьи из киноа

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Киноа измельчите в кофемолке до состояния муки, затем просейте через мелкое сито.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Киноа измельчите в кофемолке до состояния муки, затем просейте через мелкое сито.

3. Этап

Смешайте получившуюся муку из киноа с пшеничной мукой, разрыхлителем, щепоткой соли и содой.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Смешайте получившуюся муку из киноа с пшеничной мукой, разрыхлителем, щепоткой соли и содой.

4. Этап

В растительное молоко предварительно влейте яблочный уксус, перемешайте и оставьте на 5-10 минут. Затем влейте молоко с уксусом и кленовый сироп в миску.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: В растительное молоко предварительно влейте яблочный уксус, перемешайте и оставьте на 5-10 минут. Затем влейте молоко с уксусом и кленовый сироп в миску.

5. Этап

Перемешайте все до однородной консистенции без комочков.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Перемешайте все до однородной консистенции без комочков.

6. Этап

Разогрейте сковороду на среднем огне с растительным маслом. Выложите порционно тесто. Жарьте оладьи на умеренном огне, пока поверхности на появятся пузырьки, переверните и готовьте еще столько же вторую сторону, пока оладьи не приобретут золотистый цвет.

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Разогрейте сковороду на среднем огне с растительным маслом. Выложите порционно тесто. Жарьте оладьи на умеренном огне, пока поверхности на появятся пузырьки, переверните и готовьте еще столько же вторую сторону, пока оладьи не приобретут золотистый цвет.

7. Этап

Постные оладьи из киноа готовы, приятного вам аппетита!

1. Этап. Постные оладьи из киноа: Постные оладьи из киноа готовы, приятного вам аппетита!