Ингредиенты для - Постные зеленые щи с нутом

1. Нут 1 б.
2. Щавель 1 пучок
3. Помидоры черри 7 шт.
4. Стручковая фасоль 1 горсти
5. Приправа 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Постные зеленые щи с нутом

1 . Этап

Стручковую фасоль нарезать небольшими кусочками, черри - половинками, щавель нашинковать, из нута слить жидкость.

1. Этап. Постные зеленые щи с нутом: Стручковую фасоль нарезать небольшими кусочками, черри - половинками, щавель нашинковать, из нута слить жидкость.

2 . Этап

В стеклянную форму для СВЧ положить фасоль и помидоры, залить 1,5 литрами холодной воды.

1. Этап. Постные зеленые щи с нутом: В стеклянную форму для СВЧ положить фасоль и помидоры, залить 1,5 литрами холодной воды.

3 . Этап

Форму поставить в микроволновку на полную мощность на 15 минут.

1. Этап. Постные зеленые щи с нутом: Форму поставить в микроволновку на полную мощность на 15 минут.

4 . Этап

К овощам добавить нут и щавель, приправить "Вегеттой", вернуть в микроволновку еще на 2 минуты.

1. Этап. Постные зеленые щи с нутом: К овощам добавить нут и щавель, приправить
Постные зеленые щи с нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Жареная стручковая фасоль со свининой
Жареная стручковая фасоль со свининой
Вот такая красавица фасоль у меня выросла. Ее необходи...
Куриное филе в сырном кляре
Куриное филе в сырном кляре
1) В миску вбиваем куриные яйца, и добавляем майонез,...
Шашлычки
Шашлычки
Курицу помыть, разрезать на части, филе нарезать кубик...
Суп-пюре из кабачка со щавелем
Суп-пюре из кабачка со щавелем
Отвариваем в небольшом количестве воды (1-1,5 л) филе...
Ташкентский плов домашний
Ташкентский плов домашний
Если готовите плов вечером, то утром нужно замочить ну...
Пирог Двойной рулет с грибами и сыром
Пирог Двойной рулет с грибами и сыром
Приготовьте тесто. В сотейнике соедините тёплое молоко...
Закуска Подосиновики
Закуска Подосиновики
Яйцо необходимо отварить и натереть на мелкой терке. С...
Овощная сальса с фасолью
Овощная сальса с фасолью
Фосоль мелкую белую замочить на ночь, отварить с чесно...
Закуска на крутоне С любовью к Мистраль
Закуска на крутоне С любовью к Мистраль
Фасоль промыть, залить холодной водой не менее, чем на...
Канапе Куриные брошетты с соусом-дипом
Канапе Куриные брошетты с соусом-дипом
Филе куриное отбейте до толщины 1-2 см. Для приготовле...
Тёплый салат с гречкой
Тёплый салат с гречкой
Редис порезать дольками. В сковороде распустить сливоч...
Треска запеченная с сыром и томатами
Треска запеченная с сыром и томатами
Рыбу нарезать кусочками, выложить в форму для запекани...