Информация о рецепте
Ингредиенты для - Рыба, запеченная с чесноком и луком
Как вкусно приготовить - Рыба, запеченная с чесноком и луком
1. Этап
Для этого рецепта нам понадобится филе любой морской рыбы.
2. Этап
Чеснок очищаем и пропускаем через чеснокодавилку.
3. Этап
Наносим чеснок на рыбное филе, предварительно посолив его. Оставляем филе с чесноком на два часа.
4. Этап
Затем каждый кусок обмакиваем в растительное масло.
5. Этап
Потом обмазываем их кетчупом и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.
6. Этап
Сверху засыпаем мелко нарезанным луком.
7. Этап
Противень отправляем в разогретую духовку и запекаем рыбу 30 минут при температуре 180 градусов.
8. Этап
Рыбка получается ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ!!! Порадуйте своих мужчин! Если Вы хотите получить более мягкий лук, то перед тем, как посыпать рыбу, обжарьте его до полуготовности.
