Рыбная мини-запеканка
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыбная мини-запеканка

1. Рыбное филе - 1 шт
2. Морковь - 1 шт
3. Шпинат - 2 шт
4. Горошек зеленый - 2 ст. л.
5. Соевый соус - 2 ст. л.
6. Яйцо куриное - 2 шт
7. Манная крупа - 1.5 ст. л.
8. Смесь специй - 1.5 ст. л.
9. Сыр твердый - 100 г
10. Майонез - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рыбная мини-запеканка

1. Этап

Филе кеты режем мелким кубиком.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Филе кеты режем мелким кубиком.

2. Этап

Помещаем нарезанное филе в миску, добавляем соевый соус Kikkoman, трем туда же на мелкой терке морковь, режем шпинат, кладем 1 яйцо, манку, зеленый горошек, 1 ст. л. майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Помещаем нарезанное филе в миску, добавляем соевый соус Kikkoman, трем туда же на мелкой терке морковь, режем шпинат, кладем 1 яйцо, манку, зеленый горошек, 1 ст. л. майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

3. Этап

Готовим секрет - серединку нашей запеканки. На мелкой терке трем сыр, добавляем яйцо и 1 ст. л. майонеза, перемешиваем.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Готовим секрет - серединку нашей запеканки. На мелкой терке трем сыр, добавляем яйцо и 1 ст. л. майонеза, перемешиваем.

4. Этап

В силиконовые формочки выкладываем фарш. В серединке каждой формы делаем углубление, практически, до самого дна, и в образовавшуюся ямку кладем сырно-яичную начинку.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: В силиконовые формочки выкладываем фарш. В серединке каждой формы делаем углубление, практически, до самого дна, и в образовавшуюся ямку кладем сырно-яичную начинку.

5. Этап

Так заполняем все формочки и ставим выпекаться в духовку. Температура 200 градусов, время приготовления 30 минут.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Так заполняем все формочки и ставим выпекаться в духовку. Температура 200 градусов, время приготовления 30 минут.

6. Этап

Сырная шапочка начинает румяниться, мини запеканки готовы!

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Сырная шапочка начинает румяниться, мини запеканки готовы!

7. Этап

Подаем со свежими овощами порционно.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Подаем со свежими овощами порционно.

8. Этап

Вот так запеканка выглядит в разрезе. Очень сочная, ароматная и вкусная! Готовьте с удовольствием!!!

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Вот так запеканка выглядит в разрезе. Очень сочная, ароматная и вкусная! Готовьте с удовольствием!!!