Ингредиенты для - Рыбная мини-запеканка

1. Рыбное филе 1 шт
2. Морковь 1 шт
3. Шпинат 2 шт
4. Горошек зеленый 2 ст. л.
5. Соевый соус 2 ст. л.
6. Яйцо куриное 2 шт
7. Манная крупа 1.5 ст. л.
8. Смесь специй 1.5 ст. л.
9. Сыр твердый 100 г
10. Майонез 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Рыбная мини-запеканка

1 . Этап

Филе кеты режем мелким кубиком.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Филе кеты режем мелким кубиком.

2 . Этап

Помещаем нарезанное филе в миску, добавляем соевый соус Kikkoman, трем туда же на мелкой терке морковь, режем шпинат, кладем 1 яйцо, манку, зеленый горошек, 1 ст. л. майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Помещаем нарезанное филе в миску, добавляем соевый соус Kikkoman, трем туда же на мелкой терке морковь, режем шпинат, кладем 1 яйцо, манку, зеленый горошек, 1 ст. л. майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.

3 . Этап

Готовим секрет - серединку нашей запеканки. На мелкой терке трем сыр, добавляем яйцо и 1 ст. л. майонеза, перемешиваем.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Готовим секрет - серединку нашей запеканки. На мелкой терке трем сыр, добавляем яйцо и 1 ст. л. майонеза, перемешиваем.

4 . Этап

В силиконовые формочки выкладываем фарш. В серединке каждой формы делаем углубление, практически, до самого дна, и в образовавшуюся ямку кладем сырно-яичную начинку.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: В силиконовые формочки выкладываем фарш. В серединке каждой формы делаем углубление, практически, до самого дна, и в образовавшуюся ямку кладем сырно-яичную начинку.

5 . Этап

Так заполняем все формочки и ставим выпекаться в духовку. Температура 200 градусов, время приготовления 30 минут.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Так заполняем все формочки и ставим выпекаться в духовку. Температура 200 градусов, время приготовления 30 минут.

6 . Этап

Сырная шапочка начинает румяниться, мини запеканки готовы!

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Сырная шапочка начинает румяниться, мини запеканки готовы!

7 . Этап

Подаем со свежими овощами порционно.

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Подаем со свежими овощами порционно.

8 . Этап

Вот так запеканка выглядит в разрезе. Очень сочная, ароматная и вкусная! Готовьте с удовольствием!!!

1. Этап. Рыбная мини-запеканка: Вот так запеканка выглядит в разрезе. Очень сочная, ароматная и вкусная! Готовьте с удовольствием!!!
Рыбная мини-запеканка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Солдатская каша из пшена
Солдатская каша из пшена
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Морковь помой...
Печень с рисом в тесте
Печень с рисом в тесте
Отварить рис, печень и 3 яйца. Печень и яйца крупно по...
Котлеты с сыром в картофельном тесте
Котлеты с сыром в картофельном тесте
В фарш добавить измельченный лук, яйцо, хлеб, замоченн...
Гречка, запеченная с грибами Прошу добавки
Гречка, запеченная с грибами Прошу добавки
Для приготовления блюда я использовала крупу гречневую...
Яичница с фасолевой пастой
Яичница с фасолевой пастой
Первые продукты, которые понадобятся для приготовления...
Куриные котлеты в фисташках
Куриные котлеты в фисташках
С хлеба срезать корки и замочить в сливках или молоке...
Рис с креветками и овощами
Рис с креветками и овощами
Рис отварить в кипящей подсоленной воде до готовности...
Печень луково-цитрусовая
Печень луково-цитрусовая
Печень моем нарезаем на приемлемые для вас куски. Выкл...
Вареники, запеченные в духовке
Вареники, запеченные в духовке
Приготовим тесто для вареников: Воду нагреем до теплог...
Банановые мини кексы
Банановые мини кексы
Смажьте сливочным маслом (1 ст. ложка) формочки для ба...
Салат Белый рояль
Салат Белый рояль
Салат Белый рояль с горбушей, сыром и яйцами получаетс...
Фунчоза с креветками
Фунчоза с креветками
Овощи нарежьте соломкой и добавьте к лапше. Фунчозу от...