Рис со специями и овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рис со специями и овощами

1. Рис - 1 пакет.
2. Семена горчицы - 1/3 ч. л.
3. Кумин - 1/3 ч. л.
4. Куркума - 2 щепот.
5. Корица - 2 щепот.
6. Кардамон - 2 щепот.
7. Гвоздика - 1 щепот.
8. Масло растительное - 2 ст. л.
9. Имбирь - 1 ломт.
10. Кокосовая стружка - 1 ст. л.
11. Кинза - 1 ст. л.
12. Болгарский перец - 1/2 стак.
13. Стручковая фасоль - 50 г
14. Чеснок - 1 зуб.

Как вкусно приготовить - Рис со специями и овощами

1. Этап

Воду доведите до кипения, подсолите, опустите в воду пакетик с рисом и варите 15 минут.

1. Этап. Рис со специями и овощами: Воду доведите до кипения, подсолите, опустите в воду пакетик с рисом и варите 15 минут.

2. Этап

Нагрейте растительное масло (если у Вас есть гхи – используйте его), добавьте семена горчицы и кумина. Пассеруйте, пока семена не начнут потрескивать, затем добавьте остальные специи. Хорошо перемешайте и готовьте 30 секунд.

1. Этап. Рис со специями и овощами: Нагрейте растительное масло (если у Вас есть гхи – используйте его), добавьте семена горчицы и кумина. Пассеруйте, пока семена не начнут потрескивать, затем добавьте остальные специи. Хорошо перемешайте и готовьте 30 секунд.

3. Этап

Добавьте нарезанный кубиком перец с морковью и порезанную стручковую фасоль, обжарьте. Накройте крышкой и готовьте на слабом огне.

1. Этап. Рис со специями и овощами: Добавьте нарезанный кубиком перец с морковью и порезанную стручковую фасоль, обжарьте. Накройте крышкой и готовьте на слабом огне.

4. Этап

Поместите чеснок, имбирь, кинзу, кокосовую стружку в блендер, налейте 2 ст. л. воды и смелите до консистенции жидкой кашицы.

1. Этап. Рис со специями и овощами: Поместите чеснок, имбирь, кинзу, кокосовую стружку в блендер, налейте 2 ст. л. воды и смелите до консистенции жидкой кашицы.

5. Этап

Влейте содержимое блендера в овощи, посолите и готовьте до готовности овощей.

1. Этап. Рис со специями и овощами: Влейте содержимое блендера в овощи, посолите и готовьте до готовности овощей.

6. Этап

С помощью вилки выньте пакет с рисом, дайте ему стечь. Аккуратно разрежьте пакет сбоку, добавьте рис к овощам и все тщательно перемешайте.

1. Этап. Рис со специями и овощами: С помощью вилки выньте пакет с рисом, дайте ему стечь. Аккуратно разрежьте пакет сбоку, добавьте рис к овощам и все тщательно перемешайте.