Ингредиенты для - Салат А ля минестроне
Как вкусно приготовить - Салат А ля минестроне
1 . Этап
Для приготовления салата берём фасоль. Я выбрала маш зелёную от "Мистраль", её не нужно замачивать, и она хорошо сочетается с рисом.
2 . Этап
Заливаем фасоль водой в соотношении 1 к 5, доводим до кипения, варим 10 минут на сильном огне, далее убавляем огонь до минимального и варим час до готовности. Мне показалось, что даже часа много, фасоль начала развариваться. Готовую фасоль откидываем на дуршлаг.
3 . Этап
Берём рис. Очень удобно пользоваться рисом в пакетиках от "Мистраль". Я выбрала рис "Янтарь". Заливаем пакетик водой, доводим до кипения и варим до состояния альденте около 15 минут. Готовый пакетик достаём из воды.
4 . Этап
Овощи моем, чистим, мелкими кубиками режем лук и чеснок. В сотейник (сковороду) наливаем масло, нагреваем, кладём лук и чеснок. Зажариваем (тушим) до прозрачности пару минут.
5 . Этап
Морковь и цуккини режем кубиками. Кладём к луку.
6 . Этап
Далее необходимо добавить стручковую фасоль и кукурузу. Я заменила их замороженной смесью овощей "Мексиканской". Всё перемешиваем и тушим на медленном огне до мягкости. Овощи не зажариваем, но в то же время они не должны стать "размазнёй".
7 . Этап
Добавляем готовый (из пакетика) рис и фасоль. Количество риса и фасоли на ваше усмотрение.
8 . Этап
Добавляем соль, смесь перцев, перемешиваем, отключаем огонь. Даём остыть.
9 . Этап
Сбрызгиваем уксусом, добавляем нарезанные кубиками помидоры и зелень. Тут тоже по вашему желанию: базилик или петрушка. Перемешиваем.
10 . Этап
Подаём салат по готовности. Приятного аппетита!