Смузи Бодрящий

1 . Этап

Продукты для смузи.

2 . Этап

Измельчить грецкие орехи.

3 . Этап

Намыть апельсин и банан. Очистить от кожуры и нарезать кубиками. У апельсина удалить белые перегородки. Бросить щепотку мускатного ореха и пюрировать фрукты.

4 . Этап

Влить кефир и хорошо взбить фруктовую массу.

5 . Этап

Вкусный и ароматный смузи готов!