Смузи Бодрящий
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи Бодрящий

1. Апельсин - 1 шт
2. Банан - 1 шт
3. Кефир - 320 мл
4. Мускатный орех - 320 мл
5. Грецкие орехи - 5 шт

Как вкусно приготовить - Смузи Бодрящий

1. Этап

Продукты для смузи.

1. Этап. Смузи Бодрящий: Продукты для смузи.

2. Этап

Измельчить грецкие орехи.

1. Этап. Смузи Бодрящий: Измельчить грецкие орехи.

3. Этап

Намыть апельсин и банан. Очистить от кожуры и нарезать кубиками. У апельсина удалить белые перегородки. Бросить щепотку мускатного ореха и пюрировать фрукты.

1. Этап. Смузи Бодрящий: Намыть апельсин и банан. Очистить от кожуры и нарезать кубиками. У апельсина удалить белые перегородки. Бросить щепотку мускатного ореха и пюрировать фрукты.

4. Этап

Влить кефир и хорошо взбить фруктовую массу.

1. Этап. Смузи Бодрящий: Влить кефир и хорошо взбить фруктовую массу.

5. Этап

Вкусный и ароматный смузи готов!

1. Этап. Смузи Бодрящий: Вкусный и ароматный смузи готов!