Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи из банана и груши
Как вкусно приготовить - Смузи из банана и груши
1. Этап
Подготовьте указанные ингредиенты.
2. Этап
Очистите банан от кожуры, нарежьте шайбочками в чашу блендера.
3. Этап
Грушу очистите от кожуры, промойте в воде и разрежьте пополам. Вырежьте семенные блоки из половинок фрукта. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками в емкость блендера.
4. Этап
Всыпьте сахарный песок или замените его цветочным медом, другим подсластителем по вкусу.
5. Этап
Влейте охлажденное или теплое молоко любой жирности. Если молока нет в наличии, то замените его кефиром, ряженкой или любым другим молочным напитком.
6. Этап
Взбейте и измельчите все в течение 2-3 минут в чаше блендера, используя пульсирующий режим.
7. Этап
Разлейте приготовленный смузи из банана и груши в стаканы, подайте к столу.
