Ингредиенты для - Суп из тунца с овощами

1. Рыба 300 г
2. Перец сладкий 2 шт
3. Масло растительное 2 ст. л.
4. Кукуруза 400 г
5. Картофель 2 шт
6. Лук репчатый 1 шт
7. Чеснок 3 зуб.
8. Зелень 1 пуч.
9. Соль 1 пуч.
10. Перец черный 1 пуч.

Как вкусно приготовить - Суп из тунца с овощами

1 . Этап

Простой набор продуктов для супа.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Простой набор продуктов для супа.

2 . Этап

Очистить перцы от плодоножек и семян. Мякоть нарезать средними кубиками.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Очистить перцы от плодоножек и семян. Мякоть нарезать средними кубиками.

3 . Этап

Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.

4 . Этап

В кастрюлю с толстым дном налейте подсолнечное масло Олейна и разогрейте.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: В кастрюлю с толстым дном налейте подсолнечное масло Олейна и разогрейте.

5 . Этап

В горячее масло положите лук и чеснок, обжаривайте 5 мин.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: В горячее масло положите лук и чеснок, обжаривайте 5 мин.

6 . Этап

Добавьте перцы, обжаривайте 8-10 минут.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Добавьте перцы, обжаривайте 8-10 минут.

7 . Этап

Картофель очистите и нарежьте кубиками 1,5 см.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Картофель очистите и нарежьте кубиками 1,5 см.

8 . Этап

Добавьте картофель в кастрюлю, обжарьте 5 мин.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Добавьте картофель в кастрюлю, обжарьте 5 мин.

9 . Этап

Влейте в кастрюлю 1,5 л воды, доведите до кипения, добавьте кукурузу и тунца вместе с соком, варите 10 мин. Приправьте солью, перцем по вкусу и дайте настояться супу 15 мин.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Влейте в кастрюлю 1,5 л воды, доведите до кипения, добавьте кукурузу и тунца вместе с соком, варите 10 мин. Приправьте солью, перцем по вкусу и дайте настояться супу 15 мин.

10 . Этап

Подавайте, посыпав мелко нарезанной зеленью.

1. Этап. Суп из тунца с овощами: Подавайте, посыпав мелко нарезанной зеленью.
Суп из тунца с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Салат в тарталетках для детей
Салат в тарталетках для детей
Подготовьте продукты для салата. Тарталетки понадобятс...
Жульен по-домашнему
Жульен по-домашнему
Для начала мы выкладываем сушеные грибы на сковороду,...
Кролик, запеченный в духовке
Кролик, запеченный в духовке
Приготовим кролика, хорошо вымоем. Разрежем на куски....
Пшеничная лапша с тыквой и имбирем
Пшеничная лапша с тыквой и имбирем
Лук, чеснок и имбирь очистить и мелко нарубить. Имбирь...
Треска Семейный рецепт
Треска Семейный рецепт
В подсоленной воде отварите рис. Для данного блюда я в...
Бычьи яйца с овощами
Бычьи яйца с овощами
Итак, яйца лучше всего покупать с утра на рынке, так к...
Постные гороховые котлеты
Постные гороховые котлеты
Для гороховых котлет я буду использовать горох шлифова...
Багеты творожные с цельнозерновой мукой
Багеты творожные с цельнозерновой мукой
Творог смешать с солью, молоком и уксусом. В ведерко х...
Фаршированные грибы на гриле
Фаршированные грибы на гриле
1. У грибов удалить ножки. Специи Forester смешать с м...
Рогалики оливковые на сметане
Рогалики оливковые на сметане
Молоко подогреть, добавить соль, сахар дрожжи. Перемеш...
Пирожное Ленинградское
Пирожное Ленинградское
Начинаем с заварного теста. Смешиваем воду и молоко, с...
Жаркое в горшочках из индейки с грибами
Жаркое в горшочках из индейки с грибами
Разводим дрожжи в воде с сахаром и выливаем на просеян...