Суп-пюре с тыквой и чечевицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Суп-пюре с тыквой и чечевицей

1. Тыква - 400 г
2. Чечевица - 70 г
3. Вода - 350 мл
4. Чеснок - 2 зуб.
5. Соль - по вкусу
6. Перец красный жгучий - по вкусу
7. Масло растительное - 2 ст. л.
8. Лук зеленый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Суп-пюре с тыквой и чечевицей

1. Этап

В супе- пюре будем использовать зеленую чечевицу фирмы Агро- альянс экстра. Варим чечевицу 1: 2 в течении 30 - 35 мин. (до готовности), в отдельной посуде, т. к. отвар для супа не используем.

1. Этап. Суп-пюре с тыквой и чечевицей: В супе- пюре будем использовать зеленую чечевицу фирмы Агро- альянс экстра. Варим чечевицу 1: 2 в течении 30 - 35 мин. (до готовности), в отдельной посуде, т. к. отвар для супа не используем.

2. Этап

Тыкву режем кусочками около 3 Х 2 см и варим до готовности - 15 мин. Тыква сорта Баттернат, которую я всегда использую варится быстро.

1. Этап. Суп-пюре с тыквой и чечевицей: Тыкву режем кусочками около 3 Х 2 см и варим до готовности - 15 мин. Тыква сорта Баттернат, которую я всегда использую варится быстро.

3. Этап

С тыквы слить часть воды в чашку. Этот отвар добавить в конце по мере необходимости. К тыкве добавить отваренную чечевицу, чеснок, масло, соль и пробить блендером до нежной, однородной структуры. Добавить отвар до нужной консистенции и еще раз проблендерить.

1. Этап. Суп-пюре с тыквой и чечевицей: С тыквы слить часть воды в чашку. Этот отвар добавить в конце по мере необходимости. К тыкве добавить отваренную чечевицу, чеснок, масло, соль и пробить блендером до нежной, однородной структуры. Добавить отвар до нужной консистенции и еще раз проблендерить.

4. Этап

Раскладываем по порциям, перчим, присыпаем зеленью! Добавляем сверху масло и угощаем!

1. Этап. Суп-пюре с тыквой и чечевицей: Раскладываем по порциям, перчим, присыпаем зеленью! Добавляем сверху масло и угощаем!