Ингредиенты для - Терпуг с картофелем из духовки

1. Рыба 1 шт.
2. Приправа 2 ч. л.
3. Соевый соус 2 ст. л.
4. Масло растительное по вкусу
5. Соль по вкусу
6. Картофель 7 шт.
7. Куркума 1 ч. л.
8. Чеснок 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Терпуг с картофелем из духовки

1 . Этап

Вот он наш главный герой! Рыбу помыть, очистить от чешуи и внутренностей.

1. Этап. Терпуг с картофелем из духовки: Вот он наш главный герой! Рыбу помыть, очистить от чешуи и внутренностей.

2 . Этап

Удалить голову и хвост. Промазать снаружи и внутри соевым соусом (солить не надо), растительным маслом (2-3 ст. л.), обсыпать приправой.

1. Этап. Терпуг с картофелем из духовки: Удалить голову и хвост. Промазать снаружи и внутри соевым соусом (солить не надо), растительным маслом (2-3 ст. л.), обсыпать приправой.

3 . Этап

Картофель очистить, нарезать, влить растительное масло (5 ст. л.).

4 . Этап

Посолить, добавить чеснок, и куркуму, перемешать.

1. Этап. Терпуг с картофелем из духовки: Посолить, добавить чеснок, и куркуму, перемешать.

5 . Этап

Картофель с рыбой уложить в глубокий лоток для запекания, полить маслом со специями из миски с картофелем, запекать при 200С до готовности (примерно 40 мин)

1. Этап. Терпуг с картофелем из духовки: Картофель с рыбой уложить в глубокий лоток для запекания, полить маслом со специями из миски с картофелем, запекать при 200С до готовности (примерно 40 мин)

6 . Этап

Эта рыбка совсем не сухая и не костлявая, поэтому ее очень любят мои мальчишки!

1. Этап. Терпуг с картофелем из духовки: Эта рыбка совсем не сухая и не костлявая, поэтому ее очень любят мои мальчишки!
Терпуг с картофелем из духовки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Низкокалорийное тесто для пирога
Низкокалорийное тесто для пирога
1. Смешиваем овсяные хлопья с разрыхлителем, сахаром,...
Салат с капустой и кукурузой
Салат с капустой и кукурузой
Подготовьте ингредиенты. Вымойте капусту и зелень, раз...
Молочное печенье с шоколадом и шафраном
Молочное печенье с шоколадом и шафраном
1. Смешиваем муку с разрыхлителем и ванилином, просеив...
Японский суп борцов сумо
Японский суп борцов сумо
Подготовить продукты. По желанию к этому набору можно...
Блинчики на коричневом масле
Блинчики на коричневом масле
Главный секрет этих блинчиков - в коричневом сливочном...
Булочки с корицей и грецким орехом
Булочки с корицей и грецким орехом
В тёплое молоко добавить соль, сахар, дрожжи и масло....
Творожные оладьи с фруктовой начинкой
Творожные оладьи с фруктовой начинкой
Берем творог, яйца и сахар. Выкладываем все в миску и...
Котлеты рыбные со шпинатом и морковью
Котлеты рыбные со шпинатом и морковью
Пакетики с рисом отвариваем в подсоленной воде 30 мину...
Салат с яблоком и морковью
Салат с яблоком и морковью
Готовим продукты для салата. Филе куриное и яйца можно...
Гуа бао-азиатская версия бургера
Гуа бао-азиатская версия бургера
В первую очередь необходимо замариновать индейку. Для...
Рулетики блинные с фаршем
Рулетики блинные с фаршем
Начинка: морковь и лук чистим, фарш берем готовый. Мор...
Булочки сдобные с творожным сыром
Булочки сдобные с творожным сыром
Цукаты мелко нарезать и залить коньяком (ромом, виски)...