Ингредиенты для - Запеканка из батата с овощами
Как вкусно приготовить - Запеканка из батата с овощами
1 . Этап
Батат очистить, порезать на кубики, поставить варить до готовности.
2 . Этап
Приготовить начинку : морковь натереть на крупной тёрке, лук, перец болгарский порезать, шпинат, добавить соль и перец (по вкусу, будет ещё сыр)
3 . Этап
Все обжарить на оливковом масле, добавить чеснок, зелень, сыр -перемешать.
4 . Этап
С батата слить всю воду, (немного остудить )пробить погружённым блендером, добавить сливочное масло, муку и яйцо - попробовать на соль и перец.
5 . Этап
Форма 21 -15 (у меня керамическая )смазать растительным маслом. Выложить Слой батата, сверху выложить овощную начинку, потом слой батата и присыпать сыром
6 . Этап
Поставить в духовку -180* на 35 мин. Следите за своей техникой!!
7 . Этап
С рыбой.
8 . Этап
Можно со сметаной.
9 . Этап
Приятного аппетита! Всем большое спасибо, за внимание! Берегите себя и своих близких!