Інгредієнти для - Закуска з баклажанів із м'ятою
Як смачно приготувати - Закуска з баклажанів із м'ятою
1 . Етап
Баклажани ріжемо кружальцями завтовшки 1 см. Заливаємо на 15 хвилин водою, щоб прибрати гіркоту, далі віджимаємо.
2 . Етап
Беремо сотейник Zepter, кладемо до нього віджаті баклажани (трохи більше 2/3 висоти). Тушкування овочів у Zepter не вимагає жиру та води. Баклажани будуть тушкуватися у власному соку, що робить їх кориснішими та дієтичнішими. Крім того, не потрібно додавання солі при приготуванні в Zepter.
3 . Етап
Закриваємо кришку, включаємо вогонь на середній (3-тє поділ з 6).
4 . Етап
При середньому вогні доводимо стрілку на кришці до зеленого поля термоконтролера. Далі перемикаємо вогонь на мінімальний.
5 . Етап
Продовжуємо готувати, доки стрілка не дійде до середини зеленого поля. Далі вогонь відключаємо, прибираємо сотейник з вогню та продовжуємо готувати без нагрівання ще 15 хвилин за рахунок ефекту термосу посуду Zepter.
6 . Етап
Готові баклажани збризкуємо оцтом, додаємо каперси, рубану м'яту. За бажанням можете збризкати оливковою олією. Сіль додавати не потрібно.
7 . Етап
Цю закуску можна подати теплою, але мені вона смачніше охолоджена. Так чути її насичений смак і аромат. Смачного!