Ингредиенты для - Голени в соевом соусе и кетчупе

1. Голень куриная 4 шт
2. Соевый соус 50 мл
3. Кетчуп 50 мл
4. Перец черный 1/4 ч. л.
5. Лук репчатый 1 шт
6. Хмели-сунели 1/4 ч. л.

Как вкусно приготовить - Голени в соевом соусе и кетчупе

1 . Этап

Голени моем, добавляем кетчуп и соевый соус Kikkoman.

1. Этап. Голени в соевом соусе и кетчупе: Голени моем, добавляем кетчуп и соевый соус Kikkoman.

2 . Этап

Добавляем специи.

1. Этап. Голени в соевом соусе и кетчупе: Добавляем специи.

3 . Этап

Добавляем нарезанный крупными кольцами лук, перемешиваем и оставляем на 10-20 минут.

1. Этап. Голени в соевом соусе и кетчупе: Добавляем нарезанный крупными кольцами лук, перемешиваем и оставляем на 10-20 минут.

4 . Этап

Выкладываем мясо и лук на решётку для гриля и жарим на углях или в духовке в режиме гриль. Я делала в духовке при 220*С 25 минут.

1. Этап. Голени в соевом соусе и кетчупе: Выкладываем мясо и лук на решётку для гриля и жарим на углях или в духовке в режиме гриль. Я делала в духовке при 220*С 25 минут.

5 . Этап

Наш шашлык готов. Подаём на листьях салата со свежими овощами.

1. Этап. Голени в соевом соусе и кетчупе: Наш шашлык готов. Подаём на листьях салата со свежими овощами.
Голени в соевом соусе и кетчупе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Яичница с овощами и пшеном
Яичница с овощами и пшеном
Пшено отварить до готовности. Отварную цветную капусту...
Монетки из говядины
Монетки из говядины
Понадобятся следующие ингредиенты. Говядину промыть, и...
Рыбное тимбале с рисом и авокадо
Рыбное тимбале с рисом и авокадо
Рис Жасмин красный сварить согласно инструкции на упак...
Ветчина куриная
Ветчина куриная
Куриную грудку очистить от костей, но оставить целую....
Мясо Пьяное с луковыми кольцами
Мясо Пьяное с луковыми кольцами
Молодую говядину (можно заменить на свинину), нарезала...
Шампиньоны, фаршированные творожным сыром
Шампиньоны, фаршированные творожным сыром
Подготовить всё необходимое для закуски. Грибы желател...
Смесь риса и киноа с тыквенным соусом
Смесь риса и киноа с тыквенным соусом
Для этого рецепта нам понадобится 1 стакан смеси риса...
Салат с овощами и консервированной рыбой
Салат с овощами и консервированной рыбой
Капусту тонко нашинковать, добавить немного соли и пом...
Филе куриное в сливочном соусе
Филе куриное в сливочном соусе
Чеснок крупно порубить и обжарить в хорошо разогретом...
Курица в кефире с базиликом
Курица в кефире с базиликом
Наши основные ингредиенты. Куриное филе нужно нарезать...
Гречневые пирожки с капустой
Гречневые пирожки с капустой
Хлопья залить теплой водой на 10 минут. В теплой воде...
Жаркое из рыбы
Жаркое из рыбы
Лук нарежьте мелко, морковь натрите на терке и обжарьт...