Name: Гречка с грибами и пряным луком
Yield: 2
Ingredients: Гречка - 1/2 ст.; Шампиньоны - 300 гр.; Масло сливочное - 1 ст. л.; Соль - по вкусу; Лук репчатый - 2 шт.; Зира - 1/4 ч. л.; Куркума - 1/4 ч. л.; Перец чили - 1 щепотка; Корица - 1/4 ч. л.; Имбирь корень - 1/4 ч. л.; Масло растительное - 2 ст. л.

Информация о рецепте

Количество порций:

Калорийность:

1.19

Углеводы:

0.05

Жиры:

0.06

Белки:

0.13

Вода:

2.72

Лепешки с зеленью, чесноком и сыром

В кефир добавить соду, перемешать. Затем добавить саха...

Запечённый картофель Минималистический

Картошку хорошенько помыть, чистить мы её не будем. Дл...

Маффины из печени с оливками и сыром

Печень и лук нарезать небольшими кусочками и измельчит...

Айнтопф Слепой кур

Для приготовления этого блюда берём фасоль белую мелку...

Джем яблочный

Особенность рецепта в том, что яблоки сначала запекают...

Форель Розовая мечта

Измельчить бруснику блендером и, если Вам не нравится...

Ингредиенты

№	Название	Значение
1.	Гречка Каша	1/2 ст.
2.	Шампиньоны Каша	300 гр.
3.	Масло сливочное Каша	1 ст. л.
4.	Соль Каша	по вкусу
5.	Лук репчатый Пряный лук	2 шт.
6.	Зира Пряный лук	1/4 ч. л.
7.	Куркума Пряный лук	1/4 ч. л.
8.	Перец чили Пряный лук	1 щепотка
9.	Корица Пряный лук	1/4 ч. л.
10.	Имбирь корень Пряный лук	1/4 ч. л.
11.	Масло растительное Пряный лук	2 ст. л.

Приготовление

1 . Этап

Шампиньоны протереть салфеткой и нарезать ломтиками.

2 . Этап

Обжарить их на сливочном масле 3 минуты, затем всыпать гречневую крупу. Обжарить 1 минуту вместе, залить 1.5 стаканами воды и варить до готовности крупы. Посолить пот вкусу.