Информация о рецепте
Ингредиенты для - Хумус из зеленой гречки
Как вкусно приготовить - Хумус из зеленой гречки
1. Этап
Гречку залить холодной водой, посолить, варить на медленном огне согласно инструкции на упаковке (10 минут). Остудить.
2. Этап
Петрушку и тархун измельчить.
3. Этап
Из оливок вынуть косточки, чеснок измельчить.
4. Этап
Кунжутную муку соединить с оливковым маслом. Смешать все подготовленные продукты.
5. Этап
В полученную смесь добавить соевый соус и сок лимона. Все измельчить блендером до однородности.
