Информация о рецепте
Ингредиенты для - Куриная грудка диетическая
Как вкусно приготовить - Куриная грудка диетическая
1. Этап
1. Вымойте, обсушите грудки и слегка отбейте молоточком с двух сторон.
2. Этап
2. Соедините ароматные травы в глубокой мисочке. В данном случае используется примерно по чайной ложечке.
3. Этап
3. Пропустите через пресс чеснок и влейте немного оливкового масла.
4. Этап
4. Выжмите сок двух лимоном в мисочку.
5. Этап
5. Все тщательно перемешайте.
6. Этап
6. Залейте грудки маринадом и оставьте на часик-полтора.
7. Этап
7. А дальше останется только обжарить грудки с двух сторон на гриле или сковороде.
8. Этап
8. Вот такая красота! Приятного аппетита.
