Ингредиенты для - Куриные голени Ароматные

1. Основное Куриные голени 5 шт.
2. Маринад Апельсин 1 шт.
3. Маринад Мандарины 1 шт.
4. Маринад Перец розовый 1/2 ч. л.
5. Маринад Чеснок 1/4 ч. л.
6. Маринад Кардамон 1 шт.
7. Маринад Соль 2 щепотка
8. Маринад Перец черный 1/4 ч. л.
9. Маринад Соевый соус 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Куриные голени Ароматные

1 . Этап

Куриные голени помыть и обсушить. Сложить в миску, добавить к ним сок апельсина, мандарина и соевый соус и оставить на 30 минут.

1. Этап. Куриные голени Ароматные: Куриные голени помыть и обсушить. Сложить в миску, добавить к ним сок апельсина, мандарина и соевый соус и оставить на 30 минут.

2 . Этап

Сушеный чеснок, розовый перец, кардамон и 1/2 ч. л. шамбалы растереть в ступке, в мелкую крошку.

1. Этап. Куриные голени Ароматные: Сушеный чеснок, розовый перец, кардамон и 1/2 ч. л. шамбалы растереть в ступке, в мелкую крошку.

3 . Этап

Посыпать измельченными специями голени, перемешать и оставить на 40 минут.

1. Этап. Куриные голени Ароматные: Посыпать измельченными специями голени, перемешать и оставить на 40 минут.

4 . Этап

Форму для запекания смазать растительным маслом 3 ст. л., выложить голени и отправить в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 30-40 минут. Голени один раз нужно будет перевернуть, в процессе готовки. Приятного аппетита!

1. Этап. Куриные голени Ароматные: Форму для запекания смазать растительным маслом 3 ст. л., выложить голени и отправить в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 30-40 минут. Голени один раз нужно будет перевернуть, в процессе готовки. Приятного аппетита!
Куриные голени Ароматные
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Редька с рыбой
Редька с рыбой
Подготовьте ингредиенты для приготовления редьки с рыб...
Пирог с ревенем и красной смородиной
Пирог с ревенем и красной смородиной
В чаше взбить миксером яйца с сахаром и ванильным саха...
Салат Праздник здоровья
Салат Праздник здоровья
Капусту нашинковать тонко, дайкон натереть на крупной...
Свиные отбивные с секретом
Свиные отбивные с секретом
Продукты Мясо нарезать стейками, не толще 1, 1,5 см. О...
Шоколадный кекс
Шоколадный кекс
Несмотря на то, что меня удивило большое содержание ка...
Салат с макаронами и тунцом
Салат с макаронами и тунцом
Макаронные изделия сварить в подсоленной воде до готов...
Постный паштет из чечевицы с соевым соусом
Постный паштет из чечевицы с соевым соусом
Чечевицу отварить до готовности. Я делаю это в мультив...
Запеканка из брокколи в молочном соусе с моцареллой
Запеканка из брокколи в молочном соусе с моцареллой
Разогреть духовку до 170 С. Довести среднюю кастрюлю в...
Томатная пастила
Томатная пастила
Помидоры желательно брать мясистые, хотя тут это роли...
Закуска с сельдью
Закуска с сельдью
Тонкий кусочек черного бородинского хлеба Слегка смазы...
Чиа пудинг с гранолой и фруктами
Чиа пудинг с гранолой и фруктами
Сразу разлить по 200 грамм молока в 4 банки. Всыпать п...
Солёная сельдь в маринаде
Солёная сельдь в маринаде
Селёдку разморозим. Удалим голову и внутренности... Хо...