Ингредиенты для - Лодочки с индейкой и абрикосами

1. Основные ингредиенты Индейка 500 гр.
2. Основные ингредиенты Абрикосы 300 гр.
3. Основные ингредиенты Лук шалот 3 шт.
4. Соус Соус 6 ст. л.
5. Соус Сахар коричневый 1 ч. л.
6. Соус Смесь перцев 1.5 ч. л.
7. Соус Перец чили 1.5 ч. л.

Как вкусно приготовить - Лодочки с индейкой и абрикосами

1 . Этап

Грудку индейки помыть, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать порционными кусочками- кубиками размером 3*3 или 4*4 см. Лук-шалот (др. сладкий сорт лука) очистить, нарезать дольками. Абрикосы помыть, нарезать половинками, вынуть косточки.

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: Грудку индейки помыть, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать порционными кусочками- кубиками размером 3*3 или 4*4 см. Лук-шалот (др. сладкий сорт лука) очистить, нарезать дольками. Абрикосы помыть, нарезать половинками, вынуть косточки.

2 . Этап

В соевый соус-терияки добавить коричневый сахар и смесь раздавленных (или грубого помола) перцев, добавить немного острого перца (например, чили-хлопьями или кайенский молотый)

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: В соевый соус-терияки добавить коричневый сахар и смесь раздавленных (или грубого помола) перцев, добавить немного острого перца (например, чили-хлопьями или кайенский молотый)

3 . Этап

Мясо, абрикосы и лук сложить в одну посуду и залить соусом, перемешать.

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: Мясо, абрикосы и лук сложить в одну посуду и залить соусом, перемешать.

4 . Этап

Сделать порционные конвертики из двойного слоя фольги. Подвернуть немного края. Распределить равномерно составляющие по конвертикам и в каждый добавить по 1 ст. л. маринада.

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: Сделать порционные конвертики из двойного слоя фольги. Подвернуть немного края. Распределить равномерно составляющие по конвертикам и в каждый добавить по 1 ст. л. маринада.

5 . Этап

Свернуть конструкцию закрытой "лодочкой". Запекать: -на гриле с решёткой на низком жаре -или на разогретом электро-гриле ок. 15-20 мин. -или в духовке при 180*С ок. 30 мин.

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: Свернуть конструкцию закрытой

6 . Этап

Подавать с листовым салатом, свежими овощами и... с улыбкой!

1. Этап. Лодочки с индейкой и абрикосами: Подавать с листовым салатом, свежими овощами и... с улыбкой!
Лодочки с индейкой и абрикосами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Филе индейки в автоклаве
Филе индейки в автоклаве
Специи. Заполняем банки индейкой Индейка должна плотно...
Шоколадное суфле с соевым соусом и бананами
Шоколадное суфле с соевым соусом и бананами
Приготовим необходимые продукты. Растопим шоколад со с...
Кофейные конфеты
Кофейные конфеты
Ингредиенты. Сливки нагреть и растворить в них сахар....
Вегетарианский поке
Вегетарианский поке
Первым делом в кастрюлю наливаем воду, добавляем соль,...
Суп-мусс из свежих овощей
Суп-мусс из свежих овощей
Авокадо и огурец нарезать кусочками и поместить в чашу...
Тефтели с грибной начинкой
Тефтели с грибной начинкой
Лук, чеснок измельчить. Рис отварить удобным для вас с...
Салат Не банальный
Салат Не банальный
Огурцы и морковь моем, чистим и нарезаем на прозрачные...
Куриный салат с виноградом и орехами
Куриный салат с виноградом и орехами
С куриной грудки снять кожу, убрать косточки, филе пор...
Запеканка Ленивый фаршированный перец
Запеканка Ленивый фаршированный перец
Подготовить все продукты. Вымыть и почистить перец и л...
Рыбный суп с сельдереем Летняя веранда
Рыбный суп с сельдереем Летняя веранда
Подготовить продукты. Овощи вымыть и очистить. Семгу р...
Булочки, запеченные в соусе из ревеня
Булочки, запеченные в соусе из ревеня
Для соуса ревень, вымыть, очистить, нарезать небольшим...
Свинина с соусом чимичурри
Свинина с соусом чимичурри
Выжимаем сок из лимонов. Нам понадобится 120 мл сока д...