Ингредиенты для - Рулетики с семгой

1. Семга 60 грамм
2. Кабачок 40 грамм
3. Пармезан 20 грамм
4. Кунжут 5 грамм
5. Лимон 10 грамм
6. Соль, перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рулетики с семгой

1 . Этап

Сперва с помощью овощечистки необходимо вырезать длинные пластины из цуккини - как на фото. Толщина пластины должна быть около 0,5 см, длина - чем больше, тем лучше.

1. Этап. Рулетики с семгой: Сперва с помощью овощечистки необходимо вырезать длинные пластины из цуккини - как на фото. Толщина пластины должна быть около 0,5 см, длина - чем больше, тем лучше.

2 . Этап

Максимально тонко нарезаем филе семги. Каждый кусочек солим, перчим и слегка сбрызгиваем лимонным соком.

1. Этап. Рулетики с семгой: Максимально тонко нарезаем филе семги. Каждый кусочек солим, перчим и слегка сбрызгиваем лимонным соком.

3 . Этап

Начинаем формировать наши рулетики. На пластинку из кабачка выкладываем немного семян кунжута и тертого сыра.

1. Этап. Рулетики с семгой: Начинаем формировать наши рулетики. На пластинку из кабачка выкладываем немного семян кунжута и тертого сыра.

4 . Этап

Наверх укладываем кусочек нашей рыбы.

1. Этап. Рулетики с семгой: Наверх укладываем кусочек нашей рыбы.

5 . Этап

Рыбу также обсыпаем сыром и кунжутом.

1. Этап. Рулетики с семгой: Рыбу также обсыпаем сыром и кунжутом.

6 . Этап

И, наконец, сверху кладем еще один пласт цуккини. То есть, в итоге у нас получается своеобразный бутерброд цуккини - сыр - рыба - сыр - цуккини.

1. Этап. Рулетики с семгой: И, наконец, сверху кладем еще один пласт цуккини. То есть, в итоге у нас получается своеобразный бутерброд цуккини - сыр - рыба - сыр - цуккини.

7 . Этап

Теперь аккуратненько сворачиваем наш бутерброд в рулет и скрепляем его зубочисткой.

1. Этап. Рулетики с семгой: Теперь аккуратненько сворачиваем наш бутерброд в рулет и скрепляем его зубочисткой.

8 . Этап

Выпекаем наши рулетики 8-10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.

1. Этап. Рулетики с семгой: Выпекаем наши рулетики 8-10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.

9 . Этап

На выходе получаются вот такие красивые рулетики. Готово!

1. Этап. Рулетики с семгой: На выходе получаются вот такие красивые рулетики. Готово!
Рулетики с семгой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Катув шлях
Катув шлях
Для приготовления нам необходимо подготовить и измельч...
Баклажаны-гриль в горчично-лимонном маринаде
Баклажаны-гриль в горчично-лимонном маринаде
Баклажаны помыть и нарезать кружочками (не слишком тон...
Лимоны в пряном кисло-сладком маринаде
Лимоны в пряном кисло-сладком маринаде
Лимоны хорошо вымыть щеткой с мылом. Обдать кипятком....
Кекс Ароматы и краски осени
Кекс Ароматы и краски осени
Подготовленные овощи и яблоки. В чаше взболтать яйца,...
Ризотто с курицей, грибами и овощами
Ризотто с курицей, грибами и овощами
Ингредиенты для ризотто - куриное филе, пармезан, пере...
Куриные грудки с овощами в соусе
Куриные грудки с овощами в соусе
Куриную грудку освобождаю от костей и кожи. Две части...
Постные кабачково-картофельные драники
Постные кабачково-картофельные драники
Наши составляющие рецепта Натереть на крупной тёрке ка...
Лимонный кекс с апельсиновыми цукатами
Лимонный кекс с апельсиновыми цукатами
Яйца, сахар и соль взбивать в течение 5 минут на макси...
Цуккини по-римски
Цуккини по-римски
Разогреть в сковороде оливковое масло (1 ст. л.) и обж...
Жареные роллы без яиц
Жареные роллы без яиц
Вот продукты, которые нужны для ролл. Чтобы приготовит...
Тефтели по-итальянски
Тефтели по-итальянски
Начнём с приготовления соуса... Нашинкованные мелко лу...
Лимонный щербет с чайным вкусом
Лимонный щербет с чайным вкусом
Нам понадобятся лимоны, их надо очистить от кожуры и в...