Салат с нутом и тыквой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с нутом и тыквой

Основное
1. Нут 150 г
2. Лук красный 0.5 шт
3. Тыква 1 бан.
4. Огурец 1 шт
5. Зелень по вкусу
6. Моцарелла 50 г
Заправка
1. Масло растительное 5 ст. л.
2. Шпинат 1 ст. л.
3. Лимонный сок 1 ст. л.
4. Чесночный порошок 0.5 ч. л.
5. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с нутом и тыквой

1. Этап

Нут замочить на ночь, отварить, дать стечь или взять консервированный.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Нут замочить на ночь, отварить, дать стечь или взять консервированный.

2. Этап

Тыква была маринованная, маринад лёгкий, без яркого вкуса. Процедить.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Тыква была маринованная, маринад лёгкий, без яркого вкуса. Процедить.

3. Этап

Лук нарезать тонкими слайсами.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Лук нарезать тонкими слайсами.

4. Этап

К тыкве пересыпать лук.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: К тыкве пересыпать лук.

5. Этап

И нут.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: И нут.

6. Этап

Также для свежести мелко покрошить огурец и зелень, у меня кинза.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Также для свежести мелко покрошить огурец и зелень, у меня кинза.

7. Этап

Для заправки смешать в растительном масле "Олейна" чесночную соль и молотый шпинат размороженный. Добавить сок лимона или апельсина.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Для заправки смешать в растительном масле

8. Этап

Полить заправкой, перемешать и дать настояться.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Полить заправкой, перемешать и дать настояться.

9. Этап

Огурец и зелень я добавляла перед подачей.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Огурец и зелень я добавляла перед подачей.

10. Этап

Украсить шариками моцареллы.

1. Этап. Салат с нутом и тыквой: Украсить шариками моцареллы.