Салат с тофу
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с тофу

1. Брокколи - 1 г
2. Лук репчатый - 1/2 шт
3. Кукуруза - 1/2 бан.
4. Морковь - 1 шт
5. Тофу - 120 г
6. Манго - 1/2 шт
7. Соевый соус - 3 ст. л.
8. Уксус - 1 ст. л.
9. Сахар - 1 ч. л.
10. Крахмал - 1 ч. л.
11. Вода - 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с тофу

1. Этап

Брокколи разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду и дать остыть.

1. Этап. Салат с тофу: Брокколи разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду и дать остыть.

2. Этап

Морковь почистить и натереть на терке для корейской моркови.

1. Этап. Салат с тофу: Морковь почистить и натереть на терке для корейской моркови.

3. Этап

Лук нарезать на полукольца и обжарить на подсолнечном масле. Добавить морковь, обжарить.

1. Этап. Салат с тофу: Лук нарезать на полукольца и обжарить на подсолнечном масле. Добавить морковь, обжарить.

4. Этап

Кукурузу разрезать пополам. Добавить к моркови. Перемешать.

1. Этап. Салат с тофу: Кукурузу разрезать пополам. Добавить к моркови. Перемешать.

5. Этап

Тофу нарезать на длинные кусочки

1. Этап. Салат с тофу: Тофу нарезать на длинные кусочки

6. Этап

Добавить к овощам и аккуратно перемешать.

1. Этап. Салат с тофу: Добавить к овощам и аккуратно перемешать.

7. Этап

Манго почистить и нарезать на длинные кусочки. Добавить к овощам вместе с брокколи.

1. Этап. Салат с тофу: Манго почистить и нарезать на длинные кусочки. Добавить к овощам вместе с брокколи.

8. Этап

Приготовить соус. Смешать соевый соус "Киккоман", сахар, винный уксус, воду и крахмал. Быстро перемешать.

1. Этап. Салат с тофу: Приготовить соус. Смешать соевый соус

9. Этап

Добавить соус к овощам, перемешать, довести до кипения. Выключить. Посыпать семенами конжута.

1. Этап. Салат с тофу: Добавить соус к овощам, перемешать, довести до кипения. Выключить. Посыпать семенами конжута.