Ингредиенты для - Салат из тыквы с соленой гранолой

1. Для салата Тыква 100 г
2. Для салата Бекон 6 шт
3. Для салата Соевый соус 1 ст. л.
4. Для салата Перец черный по вкусу
5. Для салата Кориандр по вкусу
6. Для салата Листья салата 1 пуч.
7. Для салата Фета 30 г
8. Для гранолы Овсяные хлопья 40 г
9. Для гранолы Орехи 20 г
10. Для гранолы Семена льна 1 ст. л.
11. Для гранолы Соевый соус 1 ст. л.
12. Для гранолы Мед 1 ст. л.
13. Для гранолы Апельсиновый сок 2 ст. л.
14. Для заправки Масло оливковое 50 мл
15. Для заправки Соевый соус 1 ст. л.
16. Для заправки Горчица 1 ч. л.
17. Для заправки Лимонный сок 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат из тыквы с соленой гранолой

1 . Этап

Духовку разогреть до 130 С. Для гранолы смешать хлопья, семена льна, орехи. Добавить апельсиновый сок, соевый соус KIKKOMAN, мед, перемешать. Выложить на противень. Сушить в духовке примерно 30 минут, помешивая. Хранить гранолу в закрытом контейнере. Тыкву нарезать пластинками.

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: Духовку разогреть до 130 С. Для гранолы смешать хлопья, семена льна, орехи. Добавить апельсиновый сок, соевый соус KIKKOMAN, мед, перемешать. Выложить на противень. Сушить в духовке примерно 30 минут, помешивая. Хранить гранолу в закрытом контейнере. Тыкву нарезать пластинками.

2 . Этап

Тыкву замариновать в смеси соевого соуса, чеснока, черного перца и кориандра.

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: Тыкву замариновать в смеси соевого соуса, чеснока, черного перца и кориандра.

3 . Этап

Обернуть пластинки тыквы в бекон, запечь в духовке до мягкости тыквы.

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: Обернуть пластинки тыквы в бекон, запечь в духовке до мягкости тыквы.

4 . Этап

На тарелку выложить салатные листья. сверху запеченную тыкву. Затем раскрошенный сыр фета.

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: На тарелку выложить салатные листья. сверху запеченную тыкву. Затем раскрошенный сыр фета.

5 . Этап

Для заправки смешать все ингредиенты. Заправить салат и посыпать гранолой.

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: Для заправки смешать все ингредиенты. Заправить салат и посыпать гранолой.

6 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из тыквы с соленой гранолой: Приятного аппетита!
Салат из тыквы с соленой гранолой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Геркулесовая каша Вкусная
Геркулесовая каша Вкусная
Готовим всё, что нам пригодится для полезной каши. Мол...
Шоколадный пирог
Шоколадный пирог
Перемешиваем воду, сахар, кефир и яйца. Добавляем раст...
Салат из свеклы и жареного чеснока
Салат из свеклы и жареного чеснока
Приготовить жареный чеснок, как описано в этом рецепте...
Пирог с овсянкой и сушеной клюквой
Пирог с овсянкой и сушеной клюквой
Просеять в миску муку, соль, разрыхлитель, корицу, мус...
Рыба фаршированная По щучьему велению
Рыба фаршированная По щучьему велению
Рыбу чистим от чешуи, не потрошим. Надрезаем голову сн...
Закусочный кекс с беконом и сыром
Закусочный кекс с беконом и сыром
Приготовить необходимые продукты. Томаты нужно предвар...
Норвежская семга на пару с цветной капустой
Норвежская семга на пару с цветной капустой
У рыбы удалить шкуру. Посолить. Тмин измельчить с помо...
Батончики-мюсли Сэндвичи с карамелью
Батончики-мюсли Сэндвичи с карамелью
За день до начала приготовления батончиков я сварила б...
Булочки полезные Тыквочки
Булочки полезные Тыквочки
Нарезать тыкву кубиками и сварить до мягкого состояния...
Творожные мини-булочки с маком
Творожные мини-булочки с маком
Хорошенько промазать углубления в форме сливочным масл...
Горячая закуска в вафельных коржах
Горячая закуска в вафельных коржах
1. Отварить рис до готовности 2. Обжарить грибы, добав...
Энчилады с цыпленком и фасолью
Энчилады с цыпленком и фасолью
Приготовим все ингредиенты. Приготовим в первую очеред...