Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера

1. Скумбрия - 2 шт
2. Розмарин - 4 шт
3. Кабачок - 2-3 шт
4. Лимонный сок - 4 ст. л.
5. Масло оливковое - 2 ст. л.
6. Мята - 2 ст. л.
7. Петрушка - 2 ст. л.
8. Базилик - 2 ст. л.
9. Тимьян - 2 ст. л.
10. Перец чили - 1 шт
11. Соль - 1 шт

Как вкусно приготовить - Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера

1. Этап

Если не считать того, что Джейми Оливер готовил свежайшую, только выловленную макрель... и на гриле, а не в духовке... то рецепт почти без изменений))) Рыбу очистить от внутренностей. Посолить внутри и сверху, смазать оливковым маслом, положить в каждую рыбину пару веточек розмарина.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Если не считать того, что Джейми Оливер готовил свежайшую, только выловленную макрель... и на гриле, а не в духовке... то рецепт почти без изменений))) Рыбу очистить от внутренностей. Посолить внутри и сверху, смазать оливковым маслом, положить в каждую рыбину пару веточек розмарина.

2. Этап

Завернуть в фольгу и отправить в духовку минут на 20-30.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Завернуть в фольгу и отправить в духовку минут на 20-30.

3. Этап

Пока готовится скумбрия, мы займёмся салатом. Нам понадобятся вот такие симпатичные молодые кабачки, зелень. В идеале - базилик, мята, петрушка, тимьян. И перец чили очень желательно свежий.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Пока готовится скумбрия, мы займёмся салатом. Нам понадобятся вот такие симпатичные молодые кабачки, зелень. В идеале - базилик, мята, петрушка, тимьян. И перец чили очень желательно свежий.

4. Этап

Кабачки нарезать тонкими полосками, сложить в миску.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Кабачки нарезать тонкими полосками, сложить в миску.

5. Этап

Приготовить заправку - 1 ст. л. оливкового масла и 4 ст. л. лимонного сока. Заправлять салат будем прямо перед подачей.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Приготовить заправку - 1 ст. л. оливкового масла и 4 ст. л. лимонного сока. Заправлять салат будем прямо перед подачей.

6. Этап

К кабачкам добавить мелко нарезанный чили (без семян), нащипать базилика, петрушки, мяты. Аккуратно руками перемешать.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: К кабачкам добавить мелко нарезанный чили (без семян), нащипать базилика, петрушки, мяты. Аккуратно руками перемешать.

7. Этап

Извлекаем нашу скумбрию из духовки, убираем розмарин. Заправляем салат и быстренько подаём!

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Извлекаем нашу скумбрию из духовки, убираем розмарин. Заправляем салат и быстренько подаём!