Ингредиенты для - Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера

1. Скумбрия 2 шт
2. Розмарин 4 шт
3. Кабачок 2-3 шт
4. Лимонный сок 4 ст. л.
5. Масло оливковое 2 ст. л.
6. Мята 2 ст. л.
7. Петрушка 2 ст. л.
8. Базилик 2 ст. л.
9. Тимьян 2 ст. л.
10. Перец чили 1 шт
11. Соль 1 шт

Как вкусно приготовить - Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера

1 . Этап

Если не считать того, что Джейми Оливер готовил свежайшую, только выловленную макрель... и на гриле, а не в духовке... то рецепт почти без изменений))) Рыбу очистить от внутренностей. Посолить внутри и сверху, смазать оливковым маслом, положить в каждую рыбину пару веточек розмарина.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Если не считать того, что Джейми Оливер готовил свежайшую, только выловленную макрель... и на гриле, а не в духовке... то рецепт почти без изменений))) Рыбу очистить от внутренностей. Посолить внутри и сверху, смазать оливковым маслом, положить в каждую рыбину пару веточек розмарина.

2 . Этап

Завернуть в фольгу и отправить в духовку минут на 20-30.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Завернуть в фольгу и отправить в духовку минут на 20-30.

3 . Этап

Пока готовится скумбрия, мы займёмся салатом. Нам понадобятся вот такие симпатичные молодые кабачки, зелень. В идеале - базилик, мята, петрушка, тимьян. И перец чили очень желательно свежий.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Пока готовится скумбрия, мы займёмся салатом. Нам понадобятся вот такие симпатичные молодые кабачки, зелень. В идеале - базилик, мята, петрушка, тимьян. И перец чили очень желательно свежий.

4 . Этап

Кабачки нарезать тонкими полосками, сложить в миску.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Кабачки нарезать тонкими полосками, сложить в миску.

5 . Этап

Приготовить заправку - 1 ст. л. оливкового масла и 4 ст. л. лимонного сока. Заправлять салат будем прямо перед подачей.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Приготовить заправку - 1 ст. л. оливкового масла и 4 ст. л. лимонного сока. Заправлять салат будем прямо перед подачей.

6 . Этап

К кабачкам добавить мелко нарезанный чили (без семян), нащипать базилика, петрушки, мяты. Аккуратно руками перемешать.

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: К кабачкам добавить мелко нарезанный чили (без семян), нащипать базилика, петрушки, мяты. Аккуратно руками перемешать.

7 . Этап

Извлекаем нашу скумбрию из духовки, убираем розмарин. Заправляем салат и быстренько подаём!

1. Этап. Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера: Извлекаем нашу скумбрию из духовки, убираем розмарин. Заправляем салат и быстренько подаём!
Скумбрия с розмарином и салатом из кабачков от Джейми Оливера
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Яблочно-сливовый пирог с сахарной корочкой
Яблочно-сливовый пирог с сахарной корочкой
Яблоки помыть, почистить. Включить духовку. Масло дост...
Перловка с фасолью и шпинатом
Перловка с фасолью и шпинатом
Перловку замочить на ночь, отварить в подсоленной воде...
Салат Деревенский
Салат Деревенский
Картофель отварной 4 средних штучки. В качестве мясной...
Блинчики к маминой мачанке
Блинчики к маминой мачанке
Все делается просто и быстро. В кастрюлю налить молоко...
Пирог с перепелиными яйцами и нежной корочкой из тофу
Пирог с перепелиными яйцами и нежной корочкой из тофу
Отвариваем перепелиные яйца. Для маринования яиц для н...
Крем-суп с черносливом в беконе
Крем-суп с черносливом в беконе
Крем-суп готовится довольно-таки быстро, если в холоди...
Сырные панкейки
Сырные панкейки
Крем-сыр растереть с сахаром и щепоткой соли. Желтки о...
Салат Торжественный
Салат Торжественный
Апельсины помыть. Снять цедру с 1 апельсина в количест...
Макароны с грибами в сливочном соусе
Макароны с грибами в сливочном соусе
1. Макаронные изделия отварить в воде с 1 ст. л. соли...
Бульон с клёцками из манки
Бульон с клёцками из манки
Для клёцек насыпала в миску манную крупу, разбила яйцо...
Лодочки с беконом и яйцом
Лодочки с беконом и яйцом
Для начала режем хлебушек на ломтики и мякоть каждого...
Венгерский суп гуляш
Венгерский суп гуляш
Затем добавить нарезанный кубиками картофель, прилить...