Ингредиенты для - Стир-фрай с брокколи
Как вкусно приготовить - Стир-фрай с брокколи
1 . Этап
Подготовить ингредиенты. Мясо нарезать полосками шириной примерно 1 см. Брокколи помыть и разделить на соцветия.
2 . Этап
В сковороде разогреть оливковое масло, добавить свинину и жарить 3-5 минут.
3 . Этап
В небольшой миске смешать бульон, соевый соус, кукурузный крахмал, перец, мед, чеснок и имбирь (имбирь, как и чеснок, можно раздавить с помощью чесночного пресса).
4 . Этап
Добавить соус и готовить, помешивая, еще несколько минут пока смесь не начнет густеть.
5 . Этап
Добавить брокколи и варить, помешивая, 2-4 минуты, пока брокколи не станет мягкой. Подавать с рисом или лапшой.
Информация о рецепте
Приготовление:
40 мин.
Количество порций:
6
Маникотти
1. Маникотти отварите на протяжении 5 минут в подсолен...
Медовая морковь
Берем морковь и яблоки, моем и чистим Яблоки очищаем о...
Плов из киноа с грибами
Для плова нам понадобятся грибы и кинва "Мистраль". Лу...
Шоколадное овсяное молоко
Овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления!) залить кип...
Салат Осенний блюз
Начинаем со свинины. Мясо режем на полоски (по возможн...
Мясной микc Новогодний
Закусочка у нас из серии "Мясо с мясом". Поэтому для м...
Салат Моментальный
Моем овощи, зелень и грибы, нарезаем сыр Готовим запра...
Салат с солёной сельдью и фасолью
Яйца и морковь отварить. Остудить, почистить. Нарезать...
Овощные малютки с сыром
Брокколи измельчить мелко ножом Кабачки натереть на кр...
Филе индейки в мультиварке
Вымыть и обсушить филе грудки индейки. В посудине смеш...
Пирог с курицей по-гречески Котопита
Куриное мясо сварить, нарезать мелкими кубиками. Лук п...
Куриный рулет Сладко-пикантненький
Куриную грудку промыть и разделить на несколько частей...