Судак, запеченный с сыром
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Судак, запеченный с сыром

1. Филе судака - 700-800 грамм
2. Сыр твердый - 40-50 грамм
3. Лимон - 1 штука
4. Петрушка - 1 пучок
5. Тимьян - 1-2 штук
6. Чеснок - 3-4 зубчиков
7. Масло растительное - 3-4 ст. ложек
8. Мука пшеничная - 2 ст. ложки
9. Соль, перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Судак, запеченный с сыром

1. Этап

Вот и весь набор продуктов для приготовления нашего блюда.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: Вот и весь набор продуктов для приготовления нашего блюда.

2. Этап

Каждое филе судака разрежем на 2 части, посолим и поперчим. Разогреем сковороду с маслом и слегка обжарим зубчик чеснока с тимьяном. Обваляем филе в муке и обжарим.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: Каждое филе судака разрежем на 2 части, посолим и поперчим. Разогреем сковороду с маслом и слегка обжарим зубчик чеснока с тимьяном. Обваляем филе в муке и обжарим.

3. Этап

Сильно рыбу не обжариваем, лишь до легкой румяной корочки.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: Сильно рыбу не обжариваем, лишь до легкой румяной корочки.

4. Этап

С лимона снимаем цедру, измельчаем оставшийся чеснок и мелко порубим половину петрушки. Добавим 0,5 ложки масла и столовую ложку лимонного сока.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: С лимона снимаем цедру, измельчаем оставшийся чеснок и мелко порубим половину петрушки. Добавим 0,5 ложки масла и столовую ложку лимонного сока.

5. Этап

Выкладываем филе в форму, на дно которой наливаем пару ложек воды или белого вина, если есть, и распределяем по рыбе приготовленную приправу и оставшуюся измельченную зелень петрушки. Посыпаем натертым сыром и отправляем в разогретую до 190 градусов духовку минут на 15-20.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: Выкладываем филе в форму, на дно которой наливаем пару ложек воды или белого вина, если есть, и распределяем по рыбе приготовленную приправу и оставшуюся измельченную зелень петрушки. Посыпаем натертым сыром и отправляем в разогретую до 190 градусов духовку минут на 15-20.

6. Этап

Подавать судака можно с овощами и вкусным соусом.

1. Этап. Судак, запеченный с сыром: Подавать судака можно с овощами и вкусным соусом.