Ингредиенты для - Теплый салат из киноа, палтуса и вяленых помидор
Как вкусно приготовить - Теплый салат из киноа, палтуса и вяленых помидор
1 . Этап
Разморожу палтус.
2 . Этап
Отварю кино, а как написано на пачке.
3 . Этап
Отварю рыбу и разберу её на небольшие кусочки.
4 . Этап
Подготовлю и порежу все овощи.
5 . Этап
Сделаю заправку. Смешаю оливковое масло, горчицу и винный уксус до однородного состояния, добавлю соль и перец.
6 . Этап
Нанесу соус на тарелку. В отдельной миске все смешаю, добавлю киноа. И буду выкладывать салат.
7 . Этап
Салат готов. Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Приготовление:
30 мин.
Количество порций:
2
Быстрая скумбрия
Рецепт быстрый, время маринования два часа, рыба получ...
Вафли на кефире с маком и какао
Достав из шкафа вафель форму, О Нём подумала Она... Са...
Перлово-гороховый суп Зимний
Время приготовления супа даю без времени приготовления...
Бастурма из филе куриной грудки
Филе куриной грудки промываем, удаляем все плёнки, жил...
Лосось в виноградных листьях на гриле
Лосось, у меня кета, разделываем на филе, кости удаляе...
Сицилийский рыбный суп
Подготовили все нужные ингредиенты. Красный лук мелко...
Хлеб с сыром и колбасой 800-ый
Замешиваем тесто. Для удобства и быстроты процесса я и...
Спагетти с тыквой и томатами
В пост можно употреблять макаронные изделия, в состав...
Необычный винегрет
Для приготовления салата нам понадобиться длиннозёрный...
Кисло-сладкий китайский соус
Последовательно обжарить в растительном масле мелко на...
Утка с абрикосовым компотом
Смешать муку, соль и перец. Утиные ножки помыть, обсуш...
Фасоль рождественская
Фасоль промыть и замочить в холодной воде часов на 5....