Тыквенное пюре с имбирем
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тыквенное пюре с имбирем

1. Тыква - 400 г
2. Кабачок - 1/2 шт
3. Морковь - 1/2 шт
4. Имбирь - 12 г
5. Масло растительное - 4,25 ст. л.
6. Соль - 4,25 ст. л.
7. Перец черный - 4,25 ст. л.
8. Семечки - 4,25 ст. л.

Как вкусно приготовить - Тыквенное пюре с имбирем

1. Этап

Очистить тыкву, нарезать на небольшие кусочки.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Очистить тыкву, нарезать на небольшие кусочки.

2. Этап

Выложить тыкву на фольгу, поперчить, сбрызнуть растительным маслом Олейна, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Выложить тыкву на фольгу, поперчить, сбрызнуть растительным маслом Олейна, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности.

3. Этап

Имбирь очистить, натереть на мелкой терке.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Имбирь очистить, натереть на мелкой терке.

4. Этап

Морковь и кабачок очистить, нарезать соломкой.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Морковь и кабачок очистить, нарезать соломкой.

5. Этап

Обжарить морковь и кабачок на растительном масле Олейна до готовности (около 10 минут), посолить, поперчить.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Обжарить морковь и кабачок на растительном масле Олейна до готовности (около 10 минут), посолить, поперчить.

6. Этап

Имбирь слегка обжарить на 1/2 ч. л. растительного масла Олейна, добавить к запеченной тыкве. Перетереть тыкву с имбирем в пюре.

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: Имбирь слегка обжарить на 1/2 ч. л. растительного масла Олейна, добавить к запеченной тыкве. Перетереть тыкву с имбирем в пюре.

7. Этап

На блюдо выложить тыквенное пюре, обжаренные овощи. Посыпать тыквенными семечками ( их можно предварительно обжарить на сухой сковороде).

1. Этап. Тыквенное пюре с имбирем: На блюдо выложить тыквенное пюре, обжаренные овощи. Посыпать тыквенными семечками ( их можно предварительно обжарить на сухой сковороде).