Ингредиенты для - Тиляпия под хлебной корочкой

1. Лук репчатый 4 штуки
2. Филе тиляпии 7 штук
3. Соль, перец - по вкусу
4. Сливки 20% 150 грамм
5. Хлеб 100 грамм
6. Яйца 3 штуки
7. Сыр тертый 2 ст. ложки
8. Масло растительное 20 миллилитров
9. Лимонный сок 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Тиляпия под хлебной корочкой

1 . Этап

Противень слегка смазываем растительным маслом, выкладываем на него слой нарезанного тонкими кольцами репчатого лука.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Противень слегка смазываем растительным маслом, выкладываем на него слой нарезанного тонкими кольцами репчатого лука.

2 . Этап

Филе тиляпии плотненько укладываем на лук.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Филе тиляпии плотненько укладываем на лук.

3 . Этап

Солим, перчим и заливаем сливками.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Солим, перчим и заливаем сливками.

4 . Этап

Хлеб измельчаем в крошку при помощи процессора.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Хлеб измельчаем в крошку при помощи процессора.

5 . Этап

Слегка взбиваем 3 яйца (можно в процессоре, но тогда хлебные крошки необходимо предварительно извлечь).

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Слегка взбиваем 3 яйца (можно в процессоре, но тогда хлебные крошки необходимо предварительно извлечь).

6 . Этап

Смешиваем хлебную крошку со взбитым яйцом.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Смешиваем хлебную крошку со взбитым яйцом.

7 . Этап

Добавляем в смесь тертый сыр, перемешиваем и тоненьким слоем распределяем ее по нашему рыбному филе.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Добавляем в смесь тертый сыр, перемешиваем и тоненьким слоем распределяем ее по нашему рыбному филе.

8 . Этап

Сбрызгиваем сверху растительным маслом и лимонным соком, после чего ставим форму для запекания в духовку, уже разогретую до 200 градусов. Запекаем 25-30 минут.

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Сбрызгиваем сверху растительным маслом и лимонным соком, после чего ставим форму для запекания в духовку, уже разогретую до 200 градусов. Запекаем 25-30 минут.

9 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Тиляпия под хлебной корочкой: Приятного аппетита!
Тиляпия под хлебной корочкой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
7
Котлеты из морского окуня
Котлеты из морского окуня
Подготовьте необходимые ингредиенты. Рыбу почистите, о...
Бисквит который никогда не опадает
Бисквит который никогда не опадает
Подготовьте ингредиенты. Отделите белки от желтков. К...
Яблоки в панировке
Яблоки в панировке
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Гречка с солеными огурцами
Гречка с солеными огурцами
Подготовьте все ингредиенты. Отварите гречку. Нарежьте...
Ризотто с помидорами и базиликом
Ризотто с помидорами и базиликом
Сначала готовим базовое ризотто. Лук и сельдерей измел...
Бигос с гречкой и индейкой
Бигос с гречкой и индейкой
Сразу хочу поделиться лайф-хаком. Очень часто, когда м...
Маринованные шампиньоны по-венесуэльски
Маринованные шампиньоны по-венесуэльски
Необходимые ингредиенты Грибы вымыть и обсушить. Больш...
Кармашки с тыквой жареные и вареные
Кармашки с тыквой жареные и вареные
Ингредиенты, которые потребуются для блюда. У меня сме...
Салат из моркови с сыром
Салат из моркови с сыром
Сыр и морковь натереть на крупной тёрке, выдавить чесн...
Салат из рукколы по-арабски
Салат из рукколы по-арабски
Нам понадобятся оливки без косточки и кукуруза. Шампин...
Печенье без муки Морковный блюз
Печенье без муки Морковный блюз
Морковь моем, чистим, натираем на мелкой терке. Соедин...
Салат с клубникой и сыром фета
Салат с клубникой и сыром фета
Салатные листья моем и рвём руками на блюдо. Клубнику...