Ингредиенты для - Запеканка из курицы и капустного ассорти

1. Куриное филе 500 г
2. Брюссельская капуста 200 г
3. Брокколи 200 г
4. Молоко 600 мл
5. Масло сливочное 40 г
6. Мука пшеничная 50 г
7. Сыр твердый 100 г
8. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Запеканка из курицы и капустного ассорти

1 . Этап

Брюссельскую капусту и брокколи отвариваем, либо держим 5-10 минут на пару до полуготовности (я делаю это с помощью вставки-пароварки). При необходимости сливаем воду, солим.

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Брюссельскую капусту и брокколи отвариваем, либо держим 5-10 минут на пару до полуготовности (я делаю это с помощью вставки-пароварки). При необходимости сливаем воду, солим.

2 . Этап

Куриное филе нарезаем некрупными кусочками и поступаем аналогично: варим до полуготовности или слегка пропариваем.

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Куриное филе нарезаем некрупными кусочками и поступаем аналогично: варим до полуготовности или слегка пропариваем.

3 . Этап

Приготовим соус "Бешамель". Растопим сливочное масло в кастрюльке, добавим муку и перемешаем. В один прием вливаем холодное молоко и начинаем активно мешать венчиком - тогда в соусе не будет комочков. Варим до загустения, посолим.

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Приготовим соус

4 . Этап

Смешиваем в одной посуде два вида капусты, филе и поливаем соусом. Хорошо перемешиваем и при необходимости досолим еще.

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Смешиваем в одной посуде два вида капусты, филе и поливаем соусом. Хорошо перемешиваем и при необходимости досолим еще.

5 . Этап

Выкладываем в форму (у меня стеклянная жаропрочная) и посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 20 минут.

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Выкладываем в форму (у меня стеклянная жаропрочная) и посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 20 минут.

6 . Этап

Вот такая нарядная запеканочка получается. Она лучше режется остывшей, тогда соус не так растекается. Приятного аппетита!

1. Этап. Запеканка из курицы и капустного ассорти: Вот такая нарядная запеканочка получается. Она лучше режется остывшей, тогда соус не так растекается. Приятного аппетита!
Запеканка из курицы и капустного ассорти
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Салат из грибов и курицы
Салат из грибов и курицы
Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде и ох...
Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами
Лепешка с фасолью, мясным фаршем и овощами
Подготавливаем продукты. Замачиваем фасоль на ночь в в...
Жареные пирожки с луком и яйцом
Жареные пирожки с луком и яйцом
В миску добавить молоко (200 мл.), добавить 1 ст. ложк...
Картофельная запеканка c беконом
Картофельная запеканка c беконом
Приготовим необходимые продукты. Картофель очистить, н...
Чизбургер с томатной котлетой Доматокефтедес
Чизбургер с томатной котлетой Доматокефтедес
Всё предварительно моем, сушим и очищаем! В майонез до...
Овсяные блинчики
Овсяные блинчики
Яйцо взбиваем с сахаром Добавляем остальные ингредиент...
Торт для мамы
Торт для мамы
Взбить сахар с маслом до пышности. Добавить яйцо, взби...
Постный теплый овощной салат
Постный теплый овощной салат
Молодой мелкий картофель хорошо промыть щеткой, обсуши...
Сациви
Сациви
Отварить курицу. У меня она не модельная получилась))...
Летний торт Красное и черное
Летний торт Красное и черное
Масло комнатной температуры взбить до пышного состояни...
Чахохбили по-батумски
Чахохбили по-батумски
Курицу нарубить порционно, снять кожу. В кастрюлю выло...
Язык, запеченный с изюмом и орехами
Язык, запеченный с изюмом и орехами
Грецкие орехи слегка растолките. Отварной язык нарежьт...