Ингредиенты для - Фалафель в лаваше

1. Чеснок 6 зуб.
2. Йогурт 500 г
3. Перец черный 1 ч. л.
4. Соль 1 ч. л.
5. Копченая паприка 1 ч. л.
6. Хмели-сунели 1 ч. л.
7. Огурец 3 шт
8. Помидор 3 шт
9. Капуста белокочанная 300 г
10. Нут 500 г
11. Лаваш 5 шт
12. Морковь 200 г

Как вкусно приготовить - Фалафель в лаваше

1 . Этап

Первым делом готовим соус для этого в чашу блендера отправляем чеснок и измельчаем его.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Первым делом готовим соус для этого в чашу блендера отправляем чеснок и измельчаем его.

2 . Этап

Затем к измельченному чесноку добавляем греческий йогурт, соль, перец, паприку, хмели-сунели.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Затем к измельченному чесноку добавляем греческий йогурт, соль, перец, паприку, хмели-сунели.

3 . Этап

Хорошенько все перемешиваем и отправляем в холодильник на час.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Хорошенько все перемешиваем и отправляем в холодильник на час.

4 . Этап

Потом огурец нарезаем соломкой.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Потом огурец нарезаем соломкой.

5 . Этап

Помидоры нарезаем средними ломтиками.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Помидоры нарезаем средними ломтиками.

6 . Этап

Капусту мелко шинкуем.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Капусту мелко шинкуем.

7 . Этап

Затем на лаваш выкладываем капусту, огурцы, помидоры, морковь, шарики фалафеля, поливаем все соусом.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Затем на лаваш выкладываем капусту, огурцы, помидоры, морковь, шарики фалафеля, поливаем все соусом.

8 . Этап

Плотно заворачиваем подгибая края и отправляем на разогретую сковороду для того чтобы лаваш стал хрустящим.

1. Этап. Фалафель в лаваше: Плотно заворачиваем подгибая края и отправляем на разогретую сковороду для того чтобы лаваш стал хрустящим.
Фалафель в лаваше
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Постные фаршированные грибы
Постные фаршированные грибы
1. Шампиньоны по возможности очищаем от мелкого мусора...
Идже
Идже
Зелень мелко порезать и так же - репчатый лук. Не прин...
Горячие бутерброды Абсолютное удовольствие
Горячие бутерброды Абсолютное удовольствие
Продукты. Количество продуктов берите на ваше усмотрен...
Закусочные лодочки Алые паруса
Закусочные лодочки Алые паруса
Количество ингредиентов приблизительное, вы можете отк...
Ржаной венский хлеб
Ржаной венский хлеб
Вот наши продукты. Солод заливаем кипятком и оставляем...
Постный ленивый штрудель
Постный ленивый штрудель
Ингредиенты Замачиваем кипятком мак и изюм Припускаем...
Стейки зубатки на гриле в сметане
Стейки зубатки на гриле в сметане
Нам понадобится 800г стейков зубатки. Стейки сложить в...
Pizza Chena
Pizza Chena
Pizza Chena (Pizza Gaina) представляет собой двухслойн...
Клубничные маффины с шоколадом
Клубничные маффины с шоколадом
Подготовить клубнику (нарезать маленькими кубиками) и...
Курица в соусе Якитори
Курица в соусе Якитори
Куриные бедрышки освобождаем от кожи и костей. Нарезае...
Запеченная свинина в фольге
Запеченная свинина в фольге
Чеснок почистить и измельчить с помощью ножа. Мясо пом...
Сырные шарики
Сырные шарики
Из полученной массы при помощи чайной ложечки отделить...