Информация о рецепте
Ингредиенты для - Коктейль из зелени
Как вкусно приготовить - Коктейль из зелени
1. Этап
Для начала берем полстаканчика уже пророщенной зеленой гречки, можно и немного больше.
2. Этап
Свежую зелень тщательно промываем.
3. Этап
Руками разрываем зелень на кусочки и выкладываем ее в чашу блендера, добавляем гречку и вливаем воду.
4. Этап
Хорошенько все перемешиваем, пока масса не станет однородной, при необходимости можно добавить еще немного водички.
5. Этап
Наш мега полезный коктейль готов, и пить его лучше сразу же, а если вкус зелени вам не очень нравится, в коктейль можно добавить какой-нибудь фрукт. Приятного всем аппетита!
