Ингредиенты для - Куриные окорочка запеченые Похудейка

1. Окорочок куриный 3 шт
2. Чеснок 2 зуб.
3. Соевый соус 50 мл
4. Уксус 25 мл
5. Горчица 1 ст. л.
6. Соус 1 ст. л.
7. Хмели-сунели 0,5 ч. л.
8. Кинза 0,5 ч. л.
9. Мускатный орех 0,1 ч. л.
10. Гвоздика 10 шт

Как вкусно приготовить - Куриные окорочка запеченые Похудейка

1 . Этап

Окорочка разделяем на голень и бедро. Я снимаю кожу еще. В посуде для маринования делаем маринад: соевый соус, бальзамик, горчица, чили и все приправы перемешиваем.

1. Этап. Куриные окорочка запеченые Похудейка: Окорочка разделяем на голень и бедро. Я снимаю кожу еще. В посуде для маринования делаем маринад: соевый соус, бальзамик, горчица, чили и все приправы перемешиваем.

2 . Этап

Чеснок режем на небольшие полосочки. Курочку ножом аккуратно надрезаем в нескольких местах и начиняем чесноком

1. Этап. Куриные окорочка запеченые Похудейка: Чеснок режем на небольшие полосочки. Курочку ножом аккуратно надрезаем в нескольких местах и начиняем чесноком

3 . Этап

Выкладываем курицу в маринад и оставляем на час. В чашу мультиварки выкладываем курицу вместе с маринадом. Ставим режим ВЫПЕЧКА 30 мин при закрытой крышке, через 15 мин переворачиваем подрумянившуюся курочку на другой бочок и оставляем дожариваться

1. Этап. Куриные окорочка запеченые Похудейка: Выкладываем курицу в маринад и оставляем на час. В чашу мультиварки выкладываем курицу вместе с маринадом. Ставим режим ВЫПЕЧКА 30 мин при закрытой крышке, через 15 мин переворачиваем подрумянившуюся курочку на другой бочок и оставляем дожариваться
Куриные окорочка запеченые Похудейка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Маринованные огурцы Ностальгия
Маринованные огурцы Ностальгия
Подготовьте необходимые ингредиенты. Огурцы тщательно...
Фаршированный перец вегетарианский
Фаршированный перец вегетарианский
Для начала трем морковь на крупной терке, а лук нареза...
Брускетта с фасолевым пюре
Брускетта с фасолевым пюре
Фасоль замачиваю в воде примерно на 4 часа. Фасоль про...
Стейк из свинины Ужин на двоих
Стейк из свинины Ужин на двоих
Все ингредиенты для маринада соединить в миске и хорош...
Гарнир из брокколи и цветной капусты
Гарнир из брокколи и цветной капусты
Для начала приготовим соус Альфредо: нашинкуем 1 луков...
Ароматный харчо с бараниной
Ароматный харчо с бараниной
Подготовить все ингредиенты. Вместо лечо можно использ...
Куриное филе в соево-мандариновом маринаде
Куриное филе в соево-мандариновом маринаде
Чеснок и имбирь очистить. Измельчить. С одного мандари...
Печень на гриле с клубничной сальсой
Печень на гриле с клубничной сальсой
1. Печень замочить в молоке на 2 часа. Затем нарезать...
Пирожное Шоколадно-банановое наслаждение
Пирожное Шоколадно-банановое наслаждение
Форму с закруглёнными краями (!) смазываем маслом, пок...
Салат Балтика
Салат Балтика
Берём спаржу, у меня замороженная, режем на "палочки"...
Штрудель с яблоками
Штрудель с яблоками
Муку смешать с солью, добавить желтки, 120 мл теплой в...
Картофель по французски
Картофель по французски
Мясо нарезать небольшими кусочками. К свинине добавить...