Ингредиенты для - Овощное рагу с тефтелями
Как вкусно приготовить - Овощное рагу с тефтелями
1 . Этап
Продукты
2 . Этап
Для тефтелей: Лук нарезать кубиком, добавить к фаршу, добавить творог, яйцо, соль, перец, паприку, все хорошо перемешать
3 . Этап
Скатать маленькие тефтели
4 . Этап
Обжарить тефтели в растительном масле минут 10
5 . Этап
Пока готовятся тефтели приступим к овощам: морковь нарезать ромбами, капусту нарезать широкими полосками
6 . Этап
Обжаренные тефтели извлекаем из сковороды
7 . Этап
А капусту с морковью выкладываем в масло, которое отсалось от тефтелей, слегка обжариваем, добавляем 130мл воды, и тушим до мягкости (время тушения определяйте сами, от капусты зависит)
8 . Этап
Когда овощи практически будут готовы. добавляем сметану
9 . Этап
Делаем болтушку (2ст. л воды и 1 ч. л муки)
10 . Этап
Выливаем болтушку к овощам со сметаной, перемешиваем, проверяем на специи
11 . Этап
Выкладываем тефтели
12 . Этап
И еще немного тушим все вместе
13 . Этап
Наше рагу готово
14 . Этап
Нежно и сытно получается
15 . Этап
Приятного аппетита!