Постные овощные оладьи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Постные овощные оладьи

1. Капуста цветная - 180 г
2. Тыква - 180 г
3. Чеснок - 2 зуб.
4. Паприка сладкая - 1/4 ч. л.
5. Карри - 1/2 ч. л.
6. Имбирь - 1/4 ч. л.
7. Соль - по вкусу
8. Соевый соус - 1 ч. л.
9. Разрыхлитель теста - 1/2 ч. л.
10. Мука пшеничная - 5 ст. л.
11. Масло растительное - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Постные овощные оладьи

1. Этап

Цветную капусту и тыкву отварить (я варила их вместе) до мягкости и пюрировать блендером.

1. Этап. Постные овощные оладьи: Цветную капусту и тыкву отварить (я варила их вместе) до мягкости и пюрировать блендером.

2. Этап

К овощному пюре добавить все специи и приправы, растительное масло, измельченный чеснок, разрыхлитель теста, муку и соевый соус. Я использовала натурально сваренный соевый соус от ТМ Kikkoman. Перемешать до однородности. Муки у меня ушло 5 ст. л., но у Вас может уйти как меньше, так и больше, в зависимости от сочности тыквы. Можно отжать тыкву. Тесто должно быть густоватое.

1. Этап. Постные овощные оладьи: К овощному пюре добавить все специи и приправы, растительное масло, измельченный чеснок, разрыхлитель теста, муку и соевый соус. Я использовала натурально сваренный соевый соус от ТМ Kikkoman. Перемешать до однородности. Муки у меня ушло 5 ст. л., но у Вас может уйти как меньше, так и больше, в зависимости от сочности тыквы. Можно отжать тыкву. Тесто должно быть густоватое.

3. Этап

Испечь оладьи. Я пекла на блинной сковороде, поэтому маслом не обмазывала. На сковороду выкладывать по 1 ст. л. теста (с горкой), разровнять и выпекать с двух сторон до румяности. Из данного количества ингредиентов у меня получилось 10 оладий. Овощные оладьи готовы. Прошу к столу.

1. Этап. Постные овощные оладьи: Испечь оладьи. Я пекла на блинной сковороде, поэтому маслом не обмазывала. На сковороду выкладывать по 1 ст. л. теста (с горкой), разровнять и выпекать с двух сторон до румяности. Из данного количества ингредиентов у меня получилось 10 оладий. Овощные оладьи готовы. Прошу к столу.